糖尿病患者常见的误区

糖尿病患者常见的误区

现在很多患者和基层医生对糖尿病的了解很少，今天咱重点普及一下糖尿病知识和一些防治的误区。

什么是糖尿病？

糖尿病，又称“消渴症”，主要是由于胰岛素分泌不足或者胰岛素抵抗而不能有效的控制血糖，或者两者同时存在。糖尿病是一个复杂的终身慢性病，对于糖尿病的治疗是一个长期的、终身的任务。很多的糖尿病病人由于对糖尿病知识了解太少，医生对病人的指导较少等导致患者有很多严重的慢性并发症出现，对患者身体的多个器官造成损害，比如：眼睛失明、坏足，心脑血管病变等等。

糖尿病的分类：糖尿病大致分为四类：.I型糖尿病、II性糖尿病、遗传因素导致的糖尿病、继发性糖尿病。这四类的糖尿病中，尤其以II型糖尿病居多，占糖尿病患者90%以上。

II型糖尿病的发病原因？

糖尿病的发病原因有很多，临床上的研究很多，但是对于患者来说却很难理解。今天大致说一下II型糖尿病的发病原因。

1.由于胰岛素的分泌不足导致的血糖控制不佳。

2.由于机体内的胰岛素受体敏感性降低。

3.由于胰岛素分泌的延迟。

常见的误区：

追求降糖速度。糖尿病患者对血糖的敏感性非常高，很多人每天测血糖，发现增高，立即吃药控制，想在最短的时间里把血糖降下去。这并没有太大的问题，但是要了解血糖突然升高的原因，不要盲目的追求血糖值的正常，查找原因更重要，血糖的波动加大对身体的危害更高。

吃保健品降糖。很多人在服用了很多药品之后，觉得血糖控制不理想，听信了保健品的宣传，开始服用保健品的降糖产品，确实有一些保健产品的降糖效果还不错，但是这类的产品大多是非法添加了西药成分，而且无法界定成分是什么（不敢标注）。导致一旦停药，血糖就迅速反弹，而且很多药品在短时间里无法达到理想的效果。

对并发症不重视。一些初期的糖尿病患者，对糖尿病的认识不够，觉得只要是血糖值正常就可以了，没有考虑并发症对身体的危害。导致很多的患者出现坏足、心血管疾病、视力损伤等并发症，患者在降低血糖的同时要同时注意控制并发症的出现。

不吃甜味的食物。糖尿病患者不能仅凭味道来选择食物，还要看它所含的成分和总能量。有些没有甜味的食物，比如我们吃的米饭、馒头，虽然吃起来没有甜味，但是含的淀粉在消化之后会变成葡萄糖，也不能多吃.大部分有甜味的食物都是含糖的，比如饼干、甜饮料等，糖尿病患者应该控制少吃。不过，现在有些甜味食物其实是用的甜味剂，如阿斯巴甜、甜蜜素等，虽然有甜味，但几乎不提供能量，可以适当吃点。

缺乏运动。很多患者因为自己的病情和工作生活的原因，很少锻炼，甚至有些人不敢锻炼这些都是不对的。适当的运动是治疗糖尿病必不可少的手段之一，可以增强身体对胰岛素的敏感性，增强患者体制，有利于病人对糖尿病慢性并发症的控制等诸多益处。但是要注意运动的幅度不要过大，适量就好。

过量用药。对于糖尿病患者来说，最可怕的是出现低血糖。用药要合理，按照医嘱量进行服用，切不可乱吃药，宁可血糖高一些，不能出现低血糖。若出现低血糖时，要立即停药，迅速处置。

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