点击医院,轻松 春节是中国最隆重的传统节日,也是亲朋团聚、举杯欢庆的日子!但是,每年春节过后,因病情反复或加重前来就诊的糖尿病患者明显增多,春节期间因不注意控制血糖,导致糖尿病酮症酸中毒、心脑血管疾病而威胁生命的急症患者屡见不鲜。因为节日期间糖尿病人饮食最容易失控,而饮食失控又是加重糖尿病的重要原因,如何使糖友既可以在节日期间控制好饮食,又可以过一个健康、愉快的节日呢?
医院内分泌科主任齐昆青为广大糖友支招,提出正确认识五个注意事项和三大误区,帮助大家快乐健康地过节。
五个注意事项一、少饮酒或不饮酒
饮酒可给糖尿病人带来四大危害:
1、饮酒干扰体内糖、脂、蛋白质代谢;
2、饮酒促进糖尿病急、慢性并发症的发展;
3、饮酒阻滞降糖药分解与排泄,易引起低血糖;
4、饮酒损害胰腺。
所以,糖尿病人最好在节日期间不饮酒。
二、面对丰盛菜肴吃什么?
糖尿病人应选少油少盐且清淡的食品。不可认为大鱼大肉炒的菜,只吃菜就没关系,其实菜中的油也不少。
三、定时定量,勿松动
节假日期间生活规律易打破,而吃饭的时间与饭量更容易改变,这必然会影响人体“生物钟”的规律,而且,如果只按时吃药而未按时吃饭也会引起低血糖。
四、无糖糕点,不能随便吃
所谓无糖糕点,是没有蔗糖,但糕点是粮食且多糖,同样会产生热量,故不能随便多吃。
五、科学吃水果
在以下五种情况下不吃水果:
1、血糖过高不吃,空腹血糖超过11.1mol/L;
2、餐前餐后不吃,只在两餐之间吃;
3、含糖量高不吃,干果比鲜果多,吃的量也限制;
4、不交换不吃,水果多吃可与主食交换;
5、不监测不吃,有监测条件时,应在吃水果前后进行血糖监测,可以更好掌握。
三大误区误区一:多吃肉、少吃饭
有人认为肉是蛋白质,饭是多糖,因此,多吃肉不会引起血糖升高,这是错误的!因为肉到体内也能转变成糖,相反,如果每天进食主食较少,反而会引起饥饿性酮症。
误区二:多吃饭,多吃药
在节日期间,认为饭吃的多了,再多吃一些药就可以不影响血糖升高,这是不可采取的!因为,多吃药不但不会取得理想的效果,副作用也随之增加!
误区三:多餐就是加餐
我们建议糖尿病人应当少量多餐,但有的病人误认为在限定饭量之外再加餐就加大饭量,而致使血糖升高,尤其把零食如花生、瓜子等零食当作加餐,就更不可取!
最后,希望糖尿病友在节假日期间牢记三句话:“五驾马车不松套、生活规律保持好、精神愉快勿过劳。”最后祝各位糖友们新年快乐,阖家幸福!
(备注:目前世界公认治疗糖尿病的办法被称作糖尿病治疗的五架马车:饮食控制、运动疗法、药物治疗、血糖监测和糖尿病教育。)
医院内分泌科医院内分泌科设施齐全,环境优美,温馨舒适。设有垂体肾上腺治疗组、糖尿病足治疗组、甲状腺疾病治疗组、继发性高血压治疗组、骨质疏松治疗组、肥胖及痛风治疗组。配有胰岛素泵、72小时动态血糖监测仪、红外线诊疗仪、糖尿病电诊疗仪、气压治疗仪等,并设有糖尿病宣教室,糖尿病治疗室,糖尿病运动室,且提供糖尿病营养餐及知识宣传册。一直以来,科室开展病人自主选择医生、护士,提供个性化服务和诊疗,处处以病人为中心,以医疗质量为核心,全心全意为患者服务。
科室开展的技术项目:糖尿病、甲状腺疾病及其它各种内分泌及肾脏疾病的诊断和治疗。
一、针对糖尿病有科学规范的诊疗。运用前沿规范的诊疗理论,采用中西医一体化的治疗方案,对糖尿病不同病程均有一套个性化的治疗措施。首先运用72小时动态血糖监测仪及胰岛功能检测手段来普查、筛查高危人群并迅速诊断糖尿病前期病变,给予胰岛素强化治疗方案,大部分患者可获得摆脱药物的临床治愈。对各种急慢性并发症,如糖尿病大血管病变(糖尿病脑血管病变,糖尿病心脏病),糖尿病微血管病变(糖尿病肾病,糖尿病视网膜病变),特别是下肢血管神经病变的治疗有特效。糖尿病治疗“五驾马车”配备齐全:宣教室、健康活动室、营养配餐室、科学规范治疗、全面系统监测。
二、针对糖尿病足的治疗。豫东地区首家开展血小板凝胶治疗糖尿病足溃疡,创面持续负压引流治疗糖尿病足溃疡及压疮,下肢血管介入治疗糖尿病足。
三、针对肥胖的治疗。开展生理性肥胖与病理性肥胖的鉴别,针对不同的病因采取中西医结合疗法治疗生理性肥胖;内外科联合治疗病理性肥胖。
四、继发性高血压的诊治。开展库兴氏综合症、原发性醛固酮增多症、嗜铬细胞瘤等内分泌相关性继发性高血压的排查,针对不同的病因采取内外科联合治疗。
五、各种甲状腺疾病的治疗。开展化学发光法检查甲状腺功能,彩超弹性评分、细针穿刺病理鉴定甲状腺良恶性结节。
六、高尿酸血症及痛风性关节炎、痛风性肾病的规范治疗。
七、骨质疏松病早期治疗和筛查。
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