一说起糖尿病,相信大家都耳熟能详,因为饮食习惯等因素,身边很多人都患上了糖尿病!而防治糖尿病,关键在于“早”——早发现、早诊断、早治疗。
大家都知道糖尿病患者典型症状表现为“三多一少”,即多饮、多食、多尿和体重下降。但其实很多人在确诊时,都没有出现这些典型症状,有些反而出现了看似与糖尿病毫无关系的症状。
难道这只是特例吗?其实,糖尿病早期症状绝大多数已经不再是简单的“三多一少”了。
糖尿病有哪些早期症状1、头晕、饥饿感
糖尿病患者的血糖调节系统并不稳定。当他们吃了富含碳水化合物的东西后,身体会分泌过多的胰岛素,血糖迅速下降,反而容易造成低血糖,因此会有头晕等症状,还会容易饿。
2、经常感到疲倦
长期、持续的疲劳常常是一个需要引起注意的临床症状。在糖尿病患者中,这意味着摄入的能量不能被细胞很好地分解利用,因此血糖升高的早期,人们常会感到乏累,而且感觉迟钝。
3、喜怒无常,脾气暴躁
在有的糖尿病患者身上,高血糖可以表现出类似抑郁的症状。这些患者常常会觉得很累,不想做任何事,对事情失去兴趣,只想休息。这些人有时候会被误诊为抑郁症,但事实上只要血糖降下来后这些情感症状也会改善。
4、视物模糊
很多人都知道,糖尿病后期可能会导致视网膜病变,但这里早期的视物模糊和它不是一回事。在糖尿病的早期阶段,葡萄糖在眼部蓄积,暂时改变晶状体的形状,导致晶状体不能很好地聚焦,导致视物模糊。这一症状一般是暂时的,一般在6-8周后,血糖稳定下来了就会好转。
5、伤口愈合缓慢
糖尿病患者的免疫系统常有异常,因此会导致伤口愈合缓慢。
6、脚发麻
有时候,在你意识到自己得了糖尿病之前,升高的血糖就会引起并发症。其中之一就是轻微的神经损伤,它会导致脚发麻。
7、反复发作的尿路感染或阴道炎
尿液和生殖系统分泌物中的糖分含量较高,因此常会有细菌和酵母菌滋生。加上糖尿病患者免疫系统受损,因此发生尿路感染的可能性就会更高。因此如果你被反复发作的尿路感染或阴道炎困扰的话,最好检查下血糖高不高。
如果以上症状之中你符合了好几项,医院检查一下。此外,有高危因素如糖尿病家族史、超重等人群,即使没有典型症状也要定期体检,避免早期漏诊。
糖尿病发病的潜在危险因素1、家族史
包括1级亲属(如亲生父母、兄弟姐妹、子女)和2级亲属(祖父母、叔舅姑等)的糖尿病史和与糖尿病相关的心血管疾病、高血脂、高血压病史。
2、年龄
40岁以上人群。
3、体重和脂肪分布
所有超重(BMI≥24kg/m2),尤其是腹部肥胖(腰围:男性≥90cm,女性≥85cm)。
4、饮食习惯
食量过大,有高热量、高脂肪饮食习惯者。
5、运动水平
评估患者既往和目前的体力活动水平,了解其工作强度、参加运动锻炼情况。女性要询问其家务劳动、看护小孩的活动量,确定经常性活动的时机和器械。久坐不动,且有其他危险因素者应重视糖尿病筛查。
坚持健康的生活方式,才是预防糖尿病和其他疾病最为有效的良药!
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