高血压常识纳欣同?
1、概述
高血压在世界上都是常见病。目前我国高血压患者已逾1亿人。高血压的常见并发症较多，如脑卒中、心肌梗死、心衰、冠心病、糖尿病等。
中国高血压指南（.10）规定：
成人收缩压≥mmHg和/或舒张压≥90mmHg为高血压；血压＜/80mmHg为理想血压。
` 新的高血压分类标准为：以收缩压或舒张压的最高值进行分类。1级高血压为~/90~99mmHg；2级高血压为~/~mmHg；3级高血压为≥/mmHg。
单纯收缩期高血压为收缩压≥mmHg,但舒张压仍在＜90mmHg者。收缩压增高比舒张压增高的危害性更大。
2、病因
高血压患者中，90％的患者发病原因尚不十分清楚，称为原发性高血压，亦称高血压病，只有10％左右可以确定其发病原因，这类高血压称为继发性高血压，也称症状性高血压。
影响血压升高的因素有：进食过多的食盐、大量饮酒、过多的饱和脂肪酸等；遗传因素如双亲均患高血压；体重超重，体重指数与血压升高呈正比；社会因素如职业、环境、劳动种类、人际关系等。
3、治疗目标
治疗高血压的主要目的是最大限度地降低总心血管病的病残率或死亡率。
应降低血压至“正常”或理想水平；
青年、中年或糖尿病患者，宜将血压降至/85mmHg以内；
老年患者至少应将血压降至/90mmHg以内；
与此同时，对所有已明确的可逆性危险因素，如吸烟、高胆固醇、糖尿病等进行积极治疗。
4、预防
限盐，北方6克~8克/日；减少脂肪摄入，肉类50克~克/日，鱼虾50克/日，蛋类每周3~4个,奶类克/日，食油20克~25克/日，少吃糖和甜食。增加体育活动,保持乐观心态，提高应激能力,戒烟、酒。
纳欣同?是24小时型长效制剂，每日服用1次，24小时平稳降压，能很好预防和减少高血压对心、脑、肾等靶器官的损伤。
林发标赞赏
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