导读

糖尿病是近几年来,非常常见而又高发的疾病,随着现在人们生活水平的提高,人们在饮食方面也是肆无忌惮的各种吃,最后由于不正确的饮食方式导致了糖尿病的发生。可能很多人对于糖尿病不是很了解,今天小编就给大家介绍一下糖尿病的知识。

血糖的增高是病理,生理机制是胰岛素分泌缺陷及(或)胰岛素作用缺陷。除碳水化合物外,尚有蛋白质、血脂代谢异常,即我们说的三多一少。胰岛B细胞破坏导致胰岛素绝对的缺乏,可分为自身免疫性和特发性。如发病急症明显,有酮症酸中毒倾向。自身免疫性以青少年多见,而有酮症酸中毒倾向的成人发病缓慢,而症状隐匿,多在感染或其他应急情况下迅速恶化,则发展为严重的高血糖甚至发生酮症酸中毒、胰岛素不足,多数发病缓慢,症状相对较轻,半数以上的可无任何症状。一些患者因慢性并发症,伴发症一旦体检被发现,就已存在血管并发症,尤在心、脑、肾等并发症。糖尿病的急性并发症,如糖尿病酮酸中毒、高渗透性非酮症、糖尿病昏迷及酸性酸中毒是糖尿病的严重并发症,可危及生命。长期的血糖增高,可引起全身多系统的代谢障碍,导致大血管和微血管的病变。早期症状并不明显,易被忽视,晚期可出现严重的心、脑、肾、眼、神经等慢性并发症,如糖尿病性心脏病、肢端坏疽、脑血管病、肾病、视网膜病及神经病变等。病因和发病机制较为复杂,在不同类型的糖尿病之间,其病因不尽相同,即使在同一类型中也各异,存在差异质性。遗传、环境、病毒感染、肥胖、化学、长期的过度紧张、感染应激及影响糖代谢的药物,如利尿剂、糖皮质激素、类固醇类口服避孕药等均可增加胰岛素需要量,这样加重胰岛B细胞的负荷,也是糖尿病的环境因素之一。我们知道,血糖、血脂的作用是维持一定血流量和营养供给。当血流速度减慢,血内脂质斑块增多,血管变脆变薄、脏腑得不到充足的血,从而发生高血压、高血糖、心脏病。《黄帝内经》讲气血为帅,血为命之根,气推血行,形成血液流动,血不淤堵,心脑病不生。肾气充足,血糖平稳,心脑自然健康。而当人体衰老,血液垃圾开始增多,肾气也由神转衰,推动血液的动力不足,血流减慢,造成高血糖、高血脂、胆固醇、甘油三酯等垃圾沉积到血管壁上,造成血管内腔变窄,血管变脆变薄,诱发脑血栓、脑中风危及生命。糖尿病是一种常见的和有遗传倾向的内分泌代谢病。由于先天或后天胰岛素相对或绝对不足导致血中糖浓度增高,引起一系列代谢紊乱,包括糖、蛋白质、脂肪、水及电解质等,严重时可致酸碱平衡失常,其特征为高血糖、尿糖、葡萄糖耐量试验低及胰岛素释放试验异常。糖尿病可导致严重并发症,如心脑血管病、肾脏损害、白内障、神经病和伴发皮肤化脓性感染、结核病及真菌感染。

糖尿病——找病因:

(一)胰岛素依赖型(I型糖尿病)本型糖尿病血胰岛素严重缺乏,依赖外来胰岛素为主,发病急、病情重,多数患者一经发病即出现酮症或酮症酸中毒。

(二)非胰岛素依赖型(II型糖尿病)此型糖尿病早期血胰岛素水平正常或稍低,晚期胰岛素储备能力下降,不依赖外来胰岛素,发病缓慢,病情较轻。(三)其他类型凡因其他疾病或药物等诱发的糖尿病,称“继发性糖尿病”,主要包括胰脏疾病,除糖尿病I型II型外的其他内分泌疾病,肝脏疾病,以及药物、遗传性综合症等。

糖尿病——找治疗方法:

(一)Ⅰ型糖尿病

只能注射胰岛素维持,但可以辅助活血通络,疏通神经末梢毛细血管防止堵塞的药物,辅助预防治疗糖尿病并发症。

(二)Ⅱ型糖尿病

修复胰岛β细胞,促进胰岛素正常分泌;降低胰岛素抵抗、降低血糖。同时可以辅助活血通络,疏通神经末梢毛细血管防止堵塞的药物,辅助预防治疗糖尿病并发症。

中药治疗方法:

降血糖、预防糖尿病并发症——

林下龙血树叶粉+林下(鼓槌)石斛粉

鼓槌石斛中含有石斛碱、石斛酯、石斛多糖等物质,不仅能激活肾上腺素促进胰岛分泌胰岛素,降低血糖,还能滋补肾阴,改善肾小球滤过功能。

龙血树叶辅助活血通络,疏通毛细血管的药物,具有活血化瘀的功效,对于消渴症(即糖尿病)及并发症有显著疗效。二者合用,标本兼治,使治疗糖尿病疗效更加显著。

口服、冲服或煎服,一日三次,每次各3g。

降糖消渴——

山楂粉+葛根粉+余甘子生粉+茯苓粉+山药粉

山楂具有消食健胃的功效,能加快血液中的葡萄糖的代谢,防止血糖的升高。葛根中葛根素既可有效控制血糖浓度,又可阻止蛋白糖基化的进程,减少晚期糖基化终末产物的形成,下调晚期糖基化终产物受体的过度表达。葛根具有降低血糖、预防及治疗糖尿病血管并发症的作用。余甘子中所含的黄酮类化合物、甾醇类化合物、多种有机酸以及铬、锗、锌、硒等微量元素能增高糖原水平,有利于调节血糖。茯苓中茯苓多糖具有降低血糖的作用。山药具有补脾养胃、生津益肺的功效。山药含有可溶性纤维,能推迟胃内容物的排空,控制饭后血糖升高,还能助消化、降血糖。五药合用,既能有效控制血糖,又能降低血糖。

口服、冲服或煎服,一日三次,每次山楂粉3g、葛根粉3g。余甘子生粉1g、茯苓粉3g、山药粉3g。

五种糖尿病人多吃的食物:

大家都应该知道是食物对疾病有着很大的帮助,这也就是食疗受到人们追捧的原因,确实选对好食物对于疾病的有着很大的帮助,于是很多人就会问了,什么食物对于糖尿病有好处呢?下面就为大家介绍推荐五种糖尿病人多吃的食物:

 

选对好食物无论对疾病还是患者本身都有很大的帮助,所以大家应该多加吃一些利于身体的食物。

豆类:有很多种,大致分两类,一类富含蛋白质和油脂,比如黄豆等,另一类淀粉含量高,比如绿豆等。这些食材含有一定量的膳食纤维,有助于改善便秘,比如常提到的黄豆大约含25%~30%碳水化合物,其中有一半是膳食纤维,将豆类提前浸泡与米饭一起煮能有效降低主食的升糖速度,还能增加饱腹感。不过大豆中的多糖物质有棉子糖、水苏糖,这类物质在肠道细菌的作用下发酵会产生大量气体,因此能引起腹胀,您一次吃得太多可能会令您尴尬。

绿色蔬菜:每天都不应该错过绿色蔬菜,比如西兰花、菠菜、生菜和青菜,这些蔬菜是维生素C、叶酸、β-胡萝卜素和膳食纤维的良好来源,这些营养素有助于提高机体免疫力,在冬季能帮助糖友预防感冒,也有一定的抗癌功效。这些蔬菜的能量都不高,糖尿病患者多吃绿色蔬菜对血糖不会产生太大影响,如果您不喜欢吃蔬菜,那么尽量把它们做得好吃些。

  

核桃:前段时间有国外的研究指出吃核桃预防2型糖尿病,这归功于核桃中富含的不饱和脂肪酸——α-亚麻酸。亚麻酸属于ω-3脂肪酸,有助于降低血总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇的含量,因此能降低罹患冠心病的风险。核桃和其他坚果一样,碳水化合物含量不高,对血糖影响小,但油脂含量高,一次不宜多吃,您可以把核桃仁剥好,切碎添加到早餐的燕麦片中,也可以当做零食吃。

 

浆果:糖尿病患者可以吃水果,可以多选择草莓、山莓等浆果类水果,这类水果是维生素C和膳食纤维的良好来源,碳水化合物含量不高。这类水果还富含鞣花酸,这种植物化学物质能预防皮肤癌、膀胱癌、肺癌以及乳腺癌。您可以选择新鲜的吃法,比如把它们加到酸奶、麦片里,别有一番滋味。

  

鱼类:不少老人没有吃鱼的习惯,其实常吃适量的鱼对健康有益,尤其是海鱼。美国心脏协会建议大家多吃鱼,中国营养学会也建议居民适当多吃鱼。鱼类脂肪含量一般较低,且含有较多的多不饱和脂肪酸,海鱼含有较多的二十碳五烯酸(EPA)和二十二碳六烯酸(DHA),对预防血脂异常和心脑血管疾病有一定作用,糖尿病患者可以适当选择。

这就是对于推荐五种糖尿病人多吃的食物的介绍,想必大家应该有了一定的了解,所大家应该多吃一些上述内容中所提到的食物,此外发现病情加重时,医院进行治疗。

适合糖尿病患者的蔬果汁:

三豆饮

原料:绿豆50克,赤小豆50克,黑豆50克

制法:将绿豆、赤小豆、黑大豆一同置于锅中,加入适量清水煮至豆熟烂即可。

番茄西柚汁

原料:柚子克,番茄克,薄荷2克

制法:西柚去皮,番茄洗净去皮,均切成小块,与薄荷一起放入榨汁机中榨汁。

萝卜汁

原料:萝卜克

制法:将萝卜洗净切块,用榨汁机取汁毫升。

番茄菠萝苦瓜汁

配方:番茄1个、菠萝1/3块、苦瓜克。

制法:将番茄、菠萝、苦瓜洗净后切块,放入榨汁机中榨汁。

五汁饮

原料:梨克,荸荠50克,莲藕50克,麦门冬10克,芦根20克

制法:将梨、荸荠洗净后去皮并切碎;鲜藕去皮、节洗净并切碎;麦冬与芦根洗净切碎,然后将各味一同混合后用纱布包好的绞取其汁,或用榨汁取汁即可。

如果对想要榨汁的果蔬有疑问,先咨询过医生,再行饮用哦。









































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