糖尿病是一种常见的内分泌代谢疾病。其病情生理改变是由于胰岛素绝对或相对不足，引起糖、脂肪、蛋白质和继发性维生素、水、电解质代谢紊乱。其特征为血糖过高、糖尿、萄葡糖耐量减低，及胰岛素释放试验异常。糖尿病的发病率随着年龄而增长，高峰在60岁以上，所以糖尿病是老年人的常见病和多发病。
临床典型症状是：多饮、多食、多尿、消瘦，或尿有甜味为特征，伴有疲乏无力，皮肤干燥等症。容易发生疮、疖、痈、皮肤瘙痒，尤其女性，发生外阴瘙痒，但老年人Ⅱ型糖尿病“三多”并不明显，而并发症发生率高，严重时发生酮症酸中毒。此外，此症容易并发肺结核、动脉粥样硬化，肾及视网膜等微血管病变，以及神经病变，急性感染等。祖国医学认为老年糖尿病的病因与饮食不节、情志失调、精神过度紧张、房劳伤肾、先天禀赋不足，素体阴虚或过服温燥药物等有密切关系。本病主要在于阴精亏损，燥热偏胜，而以阴虚为本，燥热为标，两者互为因果，阴愈虚而燥热愈盛，燥热愈盛而阴愈虚。消渴病位虽与五脏均有关系，但主要在肺、脾（胃）、肾三脏，尤以后者为主。
老年糖尿病最常见的证型有肝肾阴虚型、气阴两虚型、阴阳两虚型。其基本病位在肾，因藏精主水，为全身阴液之根本，故滋肾阴益气为主要治疗方法。
康复调理
1.简单的检查病情方法，如检查尿糖，每天早晚空腹与餐后两小时，以尿糖试纸浸湿尿液2～3秒，经一分钟后与标准比色对照，即可判定。此外，还可以观察尿的气味浊度，排尿时尿道感觉等指标。
2．本病的康复综合调理：正确对待饮食、生活、运动对治疗和预防糖尿病甚为重要，有时可以起到药物治疗所不能达到的效果。（1）建立规律的生活制度，慎生活起居，预防外邪侵袭，免致感冒而使病情加重或复发。保持心情开朗，遇事乐观，忌忧怒，远房事，是防治糖尿病的有效方法之一。（2）控制饮食是治疗本病的最基本方法。一般认为糖尿病应该严格控制饮食，特别限制碳水化合物（如米、面等等）的摄入，肥甘应当节制。适当节制饮食，即使口服降糖药或注射胰岛素，也必须控制饮食，节制每日各物食量。三餐定量。忌食肥甘辛辣炙煿之品，宜以米、面、豆类等清淡饮食。鼓励患者多食含维生素丰富的新鲜蔬菜（包括豆类制品），尤以洋葱、苦瓜、南瓜为佳，补充进食量的不足，以解患者难忍的饥饿感。可少量吃些鲜肉、鱼、蛋等，忌食糖及糖类制品。瓜果均是含果糖类较多的食品，也是含维生素多的食品，如香蕉、梨子、西瓜、南瓜。因为有甜味，诚恐增重糖尿。经临床实践证明，适当吃些香蕉、梨子对消渴病最有利，许多患者吃后症状有减轻，西瓜、南瓜不仅可以解渴充饥，还有降低血糖作用。严禁烟酒，免致伤津耗液，对防治本病极为有利。（3）劳逸适度，动静结合，体育锻炼是治疗糖尿病的一项重要措施。适当的体育锻炼可使肌肉组织内萄葡糖得到充分的利用，使血液中的萄葡糖迅速到达肌肉及其它组织内，从而使血糖降低。首选耐性运动，如步行、慢跑、游泳、划船、骑自行车、踏车定量运动等。
3．保健按摩，健身活动，均能改善全身状态。如口咀嚼、叩齿、舌搅动、口颊肌收缩，均能反射性降低血糖，引起类似胰岛素的作用，本法简单易行。
4．推拿疗法：推脊椎两侧，并由上而下擦背部，揉背部俞穴，捻脚趾。能及促进靶细胞对糖利用的作用，还可改变机体多个脏器功能，调整植物神经系统的功能，从而达到治病强身的作用。
饮食调治
1．海参粥：海参30g、粳米g、葱姜盐适量。将海参用温水泡发后洗净，切成小块；粳米洗净放在瓦煲内，加海参、姜、葱、盐及清水适量煮粥。酌量服用，每日一次，连服3～4周。适用于阴阳两虚患者。2．鲜奶玉露：牛奶0g、炸核桃肉40g、生核桃肉20g、粳米50g。粳米淘净，用水浸泡1小时，捞起沥干水分。将四物放在一起搅拌均匀，用小石磨磨细，再用细筛滤出细茸待用。锅加水煮沸，将牛奶核桃茸慢慢倒入锅内，边倒边搅拌，稍沸即成。酌量服用，连服3～4周。
1.可降糖的蔬菜：辣椒——明显降低血糖，南瓜——减慢糖类吸收速度，苦瓜——“植物胰岛素”，芦荟——持续降低血糖浓度，魔芋——有效控制餐后高血糖，冬瓜——抑制糖类转化成脂肪，洋葱——促进胰岛素分泌，芦笋——降低血糖防治高血压、心脑血管疾病，香菇——降压降脂，降低血糖，豆芽——控制餐后血糖上升，胡萝卜——防治糖尿病并发视网膜病变，大白菜——延缓餐后血糖上升，海带——明显降低血糖，保护胰岛细胞，韭菜——降糖降脂，黄瓜——补充水分，降低血糖，金针菇——可减轻或延缓糖尿病并发症的发生，白萝卜——所含活性成分能降低血糖，茄子——可预防并发症，西葫芦——促进人体内胰岛素分泌，调节血糖，芥蓝——降低餐后血糖，菠菜——使血糖保持稳定，苋菜——减少并发症的发生率，空心菜——含有“植物胰岛素”成分
仙人掌——避免体内积聚过多的葡萄糖，马齿苋——调整糖代谢，降低血糖，卷心菜——糖尿病患者的理想食物，花椰菜——改善耐糖量以及血脂，竹笋——使餐后血糖平稳
2.可降糖的水果：柚子——预防糖尿病微血管并发症，樱桃——增加人体内胰岛素的含量，降低血糖，草莓——辅助降糖，苹果——预防血糖骤升骤降，橄榄——预防糖尿病并发症，无花果——提高人体免疫力，西瓜——是糖尿病患者安全营养的水果，哈密瓜——适用于糖尿病合并肾病者，桃子——使患者餐后的血糖水平下降，猕猴桃——调节糖代谢，防治心血管疾病，菠萝——降低血糖水平
3.可降糖的干果：腰果——防治糖尿病及其并发症，核桃——降糖，预防心血管系统并发症，花生——预防心血管并发症，西瓜子——预防患者发生周围神经功能障碍，南瓜子——减轻或延缓并发症的发生
4.可安全食用的食用油和饮品、调味品：橄榄油——防止和延缓病症的发生，芝麻油——控制人体血液中胆固醇的增加，葵花子油——预防“三高”病症，生姜——防止糖尿病引发的白内障，绿茶——降低血糖，帮助患者康复，红茶——保持血糖稳定，帮助女性患者预防骨质疏松，大蒜——明显降低血糖，食醋——降低餐后血糖
5.一食两用的降糖食物及其他安全食品：黄芪——对糖尿病并发肾病有改善作用，山楂——预防并发症的发生，莲子——对患者的多尿症状有效，玉竹——修复胰岛功能，葛根——预防心脑血管并发症，山药——可控制饭后血糖升高，黄精——预防糖尿病并发心血管疾病，地黄——改善患者的胰岛素抵抗力，桔梗——降糖作用显著，地骨皮——降低血糖，控制病情，人参——增强免疫力，蜂胶——双向调节血糖，蜂王浆——降低血糖，促进胰岛素分泌。
防治要点
1．避免五志过极，勿使长期精神紧张、思虑，注意劳逸适度，坚持体育活动，保持标准体重，防止肥胖。
2.控制饮食，注意合理的饮食结构，勿恣肥甘，不过饱，忌辛辣烟酒，忌食糖及含糖类较多的食品3.注意早期发现及治疗各种并发症，特别是糖尿病三大并发症（糖尿病视网膜炎、糖尿病肾病及糖尿病神经病变）。中老年糖尿病患者，往往无明显的“三多”症状，如果有麻木、眩晕、烦躁、视物模糊，会阴瘙痒，消瘦，伤口久不收敛等糖尿病特有症状时，均应及早检查，及早发现和治疗。
4．坚持长期的良好的治疗控制。目前糖尿病尚不能彻底治愈，但是控制血糖和缓解症状是治疗过程中的主要着眼点。本病以阴虚为本，燥热为标，治宜立足于滋肾、养阴、益气，病久阴损及阳，宜阴阳并补。
5．西药降糖药的使用，必须慎重，因一旦用上，就很难戒除，这是对胰岛素非依赖型患者所必需注意的。此外，西药降糖药有一定的副作用，用药期间应定期检查肝肾功能。应警惕老年人用降血糖药过量而引起的低血糖反应及昏迷等危险。
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