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随着我国人口老龄化和生活方式的变化,糖尿病从一种少见病变成了流行病。平均每10个成年人中就有1个糖尿病人。糖尿病是长期存在的高血糖,导致各种组织,特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。中医如何认识糖尿病?糖尿病在中医里称为“消渴症”,历代中医对其发病原因和并发症,都有深入的研究,且有解决之道。大约在公元年,甄立言在《古今录验方》里说,“渴而饮水多,小便数.....甜者,皆是消渴病也”。这是世界上最早记载,消渴病人小便有甜味的特征,现在糖友们都知道,饮食控制的重要性了吧。唐代孙思邈在《千金方》里就说得很明白:“其(消渴病人)所慎者三:一饮酒,二房事,三咸食及面。能慎此者,虽不服药而自可无它。”叫患者一不要喝酒或少喝,二不要纵欲过度,房事要节制,三是要吃清淡,不要太咸,不要吃面食。并说,“不如此者,纵有金丹亦不可救,深思慎之!”意思是说,做不到这三点,就是有神仙的丹药,也救不了你!隋代太医巢元方教“消渴”患者一定要重视运动,他在《诸病源候论》中说,“先行一百二十步,多者千步,然后食”。而明代张景岳认为“初觉烦躁口渴,便当清心寡欲,薄滋味,减思虑,则治可瘳,若有一毫不慎,纵有名医良剂,则必不能有生矣。”孙思邈、张景岳在自己所处的时代,都是名震天下的医学泰斗,他们认为,在自身康复方面,患者要靠“自我管控”及时进行调理!得了糖尿病,可以不吃药的4种情况1、妊娠糖尿病妊娠糖尿病,在妊娠期通常需要药物帮助控制血糖。但不少妈妈在完成生产以后,血糖便可恢复正常值,也就不需要再用药。2、继发性糖尿病继发性糖尿病,指的是由应激因素、药物、内分泌疾病或某些罕见肿瘤等明确原因引起的糖尿病。在解除继发性因素以后,有些患者的血糖可以达到正常,从而达到完全治愈的效果。3、刚刚得糖尿病的2型糖尿病患者如果糖尿病病情较轻、血糖接近正常水平,可以配合医生改善生活方式,不用药观察3~6个月。4、糖尿病「蜜月期」又称作糖尿病的临床缓解,这里的缓解指的是身体没有不适、检查暂时正常,但如果不注意,仍然有复发的可能。以上4种是可以不用药的情况,但是因人而异,还是要视病情而准,期间可以在中医的指导下进行服药,但还是需要控制饮食、坚持运动,定期监测血糖等才能避免糖尿病的发生。学会这3个方法,让你吃好不升糖,血糖可以控制得很好!1、两餐时间别隔过久通常是早上7点吃早饭,11点吃午饭,17点吃完饭最佳。倘若两餐间隔时间过长,就很容易导致午餐前血糖过低、晚餐前血糖过高,从而导致体内血糖波动过大,很容易导致一些并发症问题的出现。2、饮食少油少盐饮食上一定要记得少油少盐,最好采用清蒸或是水煮的方式烹饪饭菜。倘若平时饮食方面摄入过多的油脂,那么就很容易导致身体内的脂肪有所增加,这样就很容易导致体内的血糖有所升高。3、饮食记得荤素搭配长期如果一味的食用蔬菜,很容易导致身体内的蛋白质无法获得补充,从而导致体内的新陈代谢遭受到影响。平时的饮食最好能够做好荤素搭配,这样能够给身体补充足够的营养物质,对身体是有一定好处的。医院位于长春市绿园区普阳街号,由长春市卫生局批准成立,是一所以中医药研究与慢性疑难病诊医院。医院有知名老中医坐诊,并设有住院部和多个中医诊疗科室,多年来以其高尚的医德、仁爱之心、精湛医术,应用中医药、针灸、按摩和气功等传统疗法,在积累大量疑难病症诊疗经验的基础上,逐步形成了“一病一方,专病专治”的诊疗体系,赢得了广大患者的赞誉和尊敬。建院以来,我们一直坚持“以患者为中心”的办院宗旨,“精于医、诚于心、济于人"的服务理念,不断增强服务能力和水平,为患者提供高质量的中医诊疗服务,力争让每一个抱着希望而来的患者都能带着健康而归。长春医院

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