准妈妈不能多吃的7类水果

准妈妈不能多吃的7类水果

准妈妈为了给宝宝一个营养丰富全面的孕育环境，会强制自己每天都要补充各种营养，而水果也是其中一种。太过关注宝宝的孕育期营养，准妈妈旺旺会物极必反，比如会吃水果过度。宝宝孕期营养要充足，妈妈的保健工作也要重视，以下7类水果，准妈妈不能多吃。

NO.1柿子柿子吃起来软绵绵的，而且非常可江西白癜风医院口，其营养价值颇高，如可以止渴，润肺，祛痰等等。对准妈妈来讲，可以用它来稳定血压，减缓便秘。柿蒂具有化解恶心不适的作用，而柿叶则可以抗菌消炎。但柿子吃多了便会感到口涩舌麻，而且容易使大便干白癜风该如何治疗燥，因此准妈妈不应食用太多，以每餐一个为好。NO.2山查山查虽然开胃，但是会令子宫收缩，特别是还处于孕初期、有过流产史的准妈妈来讲应当少吃或不吃，否则会危害到宝宝的生命。另外，山楂片、山查卷这类山查制品也要阔别。NO.3西瓜夏天到了，准妈妈都乐于用西瓜来解渴。确切，西瓜可以消暑利尿，帮助准妈妈排便。但是西瓜也不能多吃，特别是胎动异常或有早产症状的人，否则会引发不适。另外，西瓜含糖量较高，要控制进食数量，每天不应超过半斤。

八大关键营养减缓经前综合症