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糖尿病科普书
主编：刘超
副主编：狄红杰段宇楼青青
－第10期－
确定糖尿病患者的体重控制标准是什么？
理想体重（kg）：身高（cm）—（kg）
正常体重（kg）：理想体重±10%（kg）
消瘦：体重下降超过理想体重正常标准的10%超重：大于理想体重的10%小于理想体重的20%肥胖:大于理想体重的20%
轻度肥胖：大于理想体重20%小于理想体重30%
中度脂肪：大于理想体重30%小于理想体重50%
重度肥胖：大于理想体重50%以上
BMI=体重（kg）/身高2（m2）
正常：BMI在18.5--23.9kg/m2
超重：BMI在24--.9kg/m2
肥胖：BMI≥28kg/m2
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▲4.9糖尿病饮食治疗的黄金法则是什么？
▲4.8如何进行食物交换？
▲4.7什么是糖尿病患者的食品交换份？
▲4.6每种营养素产能食物的热量怎么算？
▲4.5糖尿病患者饮食速记法则是什么？
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