观众1：我上周突然有两天觉得特别恶心、想吐，好几次都是一回家就直奔厕所，也没吃坏什么东西，也没有得胃肠炎，可莫名其妙就吐了，以前也没有过呀，这几天才好点，不吐了，这到底是怎么回事？
观众2：最近一段时间一直感觉恶心、想吐，有的时候一天能吐三四回，已经好多天了，而且这段时间有时血糖也一直挺高的，特别挺担心，这种情况属不属于糖尿病啊？会不会对身体有什么影响？这种无缘无故的呕吐难受，到底是什么原因呢？
观众3：从上个月开始，我就是莫名其妙的就吐，要说引起呕吐的原因，我也没发现跟吃的东西有关系啊？而且我这个吐，一般也不是说吃完东西就吐，我就想问问为啥会莫名其妙的就吐呢？这种情况严重不？
看看，最近好几位朋友
都给我们留言说
自己就这么无缘无故地
吐了不止一回了
别是赶巧了吧？
还真不是，上网一查发现
有这烦恼的朋友还正经不少呢
最近网上有种说法
说莫名其妙的恶心呕吐
有可能是食管癌
或者是糖尿病引起的
真的假的？
呕吐它不一定是件坏事
而是一种自我保护
呕吐说明胃部受到了
某种刺激或不适，所以才会吐
偶尔呕吐一两次
并不需要太过在意
所谓的食管癌
是因为食管里长东西了
所以当有食物进去的时候
不能完全流到胃里去
在食管里堆积着
食管承受不住才导致的呕吐
吃完食物以后就会吐
或者是过了一两小时再吐
都说明已经不是早期的食管癌了
另一种说法说糖尿病也会引起呕吐
这种说法靠谱吗？
糖尿病还真可能会引起呕吐
但都是血糖长时间过高
糖尿病病程长的情况下出现的
血糖程度空腹长期在10以上
一旦血液里的酸碱度产生变化以后
就会引起呕吐反应
因此建议大家
如果时不时莫名出现呕吐症状
医院检查一下
将原因搞清楚
小腿太细，颈动脉斑块风险更高？
继A4腰、反手摸肚脐
锁骨放硬币之后
又一新的挑战“单手握脚脖”的视频
最近那是相当火
不少人又都开始
跃跃欲试争相挑战
不过就算你握不住
你也先别着急羡慕别人的小细腿
因为不见得是件好事
新闻：前不久法国一项研究发现，小腿围小于33厘米的女性，患有颈动脉斑块的风险相对更高！相反，小腿稍微粗壮，小腿肚上的皮下脂肪，会提升并储存能够促进血液循环的脂肪酸，以减少颈动脉斑块形成的几率。不仅如此，其实小腿素有“无名英雄”、“第二心脏”的美誉，在促成人体健康的过程中起着重要作用！
这原本让不少朋友
引以为傲的优点
真可能成为健康路上的“绊脚石”吗？
其实腿的粗细是由肌肉含量决定的
而肌肉含量是肌纤维
和血液充盈程度决定的
60%取决于先天
另外小腿稍微粗壮一点
往回辅助回血的能力也会越强
它就相当于一个泵
泵越强大血栓形成就会越少
但腿的粗细和血管的硬化、斑块
没有多大关系
无论男女到了一定年龄以后
正常两条腿的粗细误差在
1厘米以内，不会差别超过2公分
如果超出这个范围
说明是由于肌肉萎缩导致的
肌肉它必须得有血液供应营养
如果小腿血管变细
血液供应的量少营养上不去
还会引发特别疼的动脉炎
所以过度追求“筷子腿”
对健康未必是件好事
纪小龙
著名病理学家，从医40余年
教授主任医师
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