《关于(糖尿病)安全的调查研究》
学校:青岛市市南区实验小学
班级:级五班
组长:宋昱昕
成员:刘曦童、刘思彤、李室儒
指导教师:管逸雪
一、研究背景:
1.简要介绍研究的内容的背景
2.自己要完成的课题内容
宋昱昕(糖尿病的预防):
有学者把糖尿病的预防归纳为四个一点,即多懂一点、少吃一点、勤动一点和放松一点。多懂一点,就是对糖尿病的知识多懂一点,对其危害多懂一点,对其防治措施多懂一点。少吃一点,就是让摄取的总热量少一点,不止主食要少吃,而且副食,特别是高热量的副食也要少吃。勤动一点,要经常保持一定的运动量。这样控制了饮食,再加上增强了锻炼,体重就不至于过胖。放松一点,是指心理调节方面的问题。一个好的心态对糖尿病的预防也是有其积极作用的。因为吃得多、锻炼少容易引起血糖升高,各种心理不平衡会进一步加强胰岛素抵抗,促使糖尿病的发生。
刘曦童(什么是糖尿病):
糖尿病是由多种病因引起的以慢性高血糖为特征的代谢紊乱。糖血糖是由于胰岛素分泌或作用的缺陷,或者两者同时存在而引起。除碳水化合物外,尚有蛋白质、脂肪代谢异常。久病可引起多系统损害,导致眼、肾、神经、心脏、血管等组织的慢性进行性病变,引起功能缺陷及衰竭。病情严重或应激时可发生急性代谢紊乱如酮症酸中毒、高渗性昏迷等。目前主要将糖尿病分为四大类型,即1型糖尿病、2型糖尿病、其他特殊类型和妊娠期糖尿病。
(1)I型糖尿病这一类型的患者具有胰岛细胞破坏、引起胰岛素绝对缺乏,呈酮症酸中毒倾向,包含免疫介导糖尿病和特发性糖尿病两种亚型。免疫介导糖尿病:这一类型一些患者,特别是儿童及青少年,可以以酮症酸中毒作为疾病的首发表现。而其他一些患者仅有轻度的空腹高血糖,但在感染或其他应激情况下迅速恶化,发展为严重高血糖,甚至发生酮症酸中毒。在另一些患者(多为成年人)可以多年内不发生酮症酸中毒,大多数患者需要依赖胰岛素治疗才能生存。特发性糖尿病:这一类患者较少,频发酮症酸中毒,主要来自非洲或亚洲某些种族,遗传性强。
(2)II型糖尿病多数患者为肥胖者,肥胖本身可引起不同程度的胰岛素抵抗。有些患者虽然用传统的体重标准方法去衡量不能定为肥胖,但可能存在着脂肪分布异常,例如腹部或内脏脂肪分布增加。本型患者很少自发性发生酮症酸中毒,但在应急情况下如感染等,可诱发酮症酸中毒。由于高血糖发展缓慢,许多患者早期因无典型症状,未能引起足够的注意,多年未能诊断为糖尿病,却有发生大血管病变和微血管病变的危险性。这一类型糖尿病的危险性随着年龄、肥胖以及缺乏体力活动而增长。在以往有妊娠期糖尿病的妇女及有高血压和血脂紊乱的患者中更容易发生。在不同人种/种族之间,其患病率有很大差异。2型糖尿病的遗传易感性较1型强,且更为复杂。
(3)其他特殊类型糖尿病目前已知一些类型的糖尿病与B细胞功能中的单基因缺陷相关联,有代表性的是青年人中的成年发病型糖尿病。遗传因素引起胰岛素作用异常导致糖尿病的发生。胰腺外分泌疾病、一系列内分泌疾病、药物或化学物质引起者,实际上为继发性糖尿病。
(4)妊娠期糖尿病在确定妊娠后,若发现有各种程度的葡萄糖耐量减低或明显的糖尿病,不论是否需用胰岛素或仅用饮食治疗,也不论分娩后这一情况是否持续,均可认为是妊娠糖尿病。
刘思彤(如何治疗糖尿病):
1、保守治疗:就是患者通过运动或者是饮食来控制自己的血糖,饮食治疗和运动治疗是最基本的治疗方法,患者要合理的进行饮食,平时可以多运动一下就可以起到降低血糖的目的,保持血糖的正常值,是可以很好的控制患者病情的,当然,这个办法对病情比较轻的患者是很有效果的。
2、服降糖药:患者定时定期服用降血糖的药物,这样就可以保持血糖的正常值了,但是,千万不能自己私自减药或者是加药,最好是要配合医生的治疗,同时,在服药期间,有的饮食禁忌也是需要注意的,最好是少吃点甜食。
3、注射胰岛素:糖尿病的患者是可以注射胰岛素的,但是注射胰岛素是有方法的,不然的话,是会造成低血糖的,正确注射胰岛素来维持血糖的一个正常值,是可以取得很好效果的。
以上就是糖尿病疾病的治疗办法,其实糖尿病并没有大家想得那么可怕,最重要的是要多加护理。
李室儒(为什么会得糖尿病):
胰岛素的作用非常广泛,但最主要的功能是降低血糖,所以当胰岛素缺乏,甚至不分泌胰岛素或者外周组织胰岛素利用不足就会引起血糖升高,发生糖尿病。血糖升高后,过剩的葡萄糖就会进入尿液,因此,在尿液中也可以检测出葡萄糖。
正常人血液中的葡萄糖水平和胰岛素分泌量之间配合“默契”,血糖维持稳定,不会岀现过高或过低的情况。但是当机体岀现异常情况,血液中的葡萄糖不能进入细胞内,血液中的葡萄糖会越积越多,Ⅰ型糖尿病发病机理大多如此。Ⅱ型糖尿病既有明显的遗传倾向,更与环境因素有关,包括人口老龄化、都市化程度、营养因素、中心型肥胖、体力活动不足等。当食物充足时可使人肥胖,导致胰岛素分泌缺陷和胰岛素抵抗,成为诱发糖尿病的潜在因素之一,这也是Ⅱ型糖尿病容易岀现家族倾向和现代化、发达国中发病率高的原因。概括而言,引起糖尿病的病因可归纳为遗传因素及环境因素两大类。病根可归纳为不同病因导致胰岛素B细胞分泌不足及外周组织利用胰岛素不足从而导致体内物质代谢紊乱。
需要注意的是糖尿病不是遗传糖尿病本身,而是遗传糖尿病的危险性。当有遗传因素的情况下,人们如果长期保持多吃但活动较少的生活模式才可能逐步形成糖尿病。
二、研究目的和方法
1、研究目的:
随着我国经济和物质生活的不断提高,糖尿病呈突飞猛进的发病趋势,成为影响国人健康的慢性非传染性主要疾病。并且目前,该病症并没有特别有效的治疗手段,只有合理健康的膳食才是预防和控制其发展的关键。只有意识到这点,才能让更多人了解糖尿病、预防糖尿病、认识糖尿病,从而远离糖尿病。
2、研究方法:
1)查询资料
2)询问家长
三、组成人员及分工
课题组共4人,以共同参与、合作完成报告的方式开展研究学习,具体分工:
宋昱昕:糖尿病如何预防
刘曦童:什么是糖尿病
刘思彤:如何治疗糖尿病
李室儒:为什么会得糖尿病
四、研学过程内容记录
时间
地点
研究内容
7月31日
家庭
什么是糖尿病
7月31日
家庭
糖尿病如何预防
8月1日
家庭
如何治疗糖尿病
8月1日
家庭
为什么会得糖尿病
五、研究小结
通过资料、考察、咨询得到研究问题的个人思考
宋昱昕:通过这次课题的研究,我对糖尿病的形成、治疗以及预防有了更准确的认识,让我受益匪浅。
刘曦童:通过这次糖尿病的研究我对糖尿病有了新的了解。并知道了什么是糖尿病,和糖尿病的危险性。
刘思彤:我知道了糖尿病治疗需要综合治疗,每个患者要通过饮食治疗,不能盲目的吃药,要有耐心,从多个方面,循序渐进来控制糖尿病。
李室儒:通过糖尿病的研究,知道人为什么会得糖尿病了,也会提醒大家一定要注意,希望大家都有一个好身体。
六、心得体会
1、每个人的收获
宋昱昕:我知道了预防糖尿病可以归纳为四点,分别是:多懂一点、少吃一点、勤动一点、放松一点。
刘曦童:我知道了糖尿病是由多种病因引起的以慢性高血糖为特征的代谢紊乱。还知道了糖尿病分为一型糖尿病、二型糖尿病、其他特殊类型和妊娠期糖尿病,糖尿病有4种。
刘思彤:我知道了糖尿病治疗需要综合治疗,每个患者要通过饮食治疗,不能盲目的吃药,要有耐心,从多个方面,循序渐进来控制糖尿病。
李室儒:保持正确的生活方式非常重要,首先要限制饮食、控制体重,然后适当锻炼,以有氧运动为主,如:散步、慢跑、骑自行车等,其中步行活动安全,容易坚持,可作为锻炼方式的首选,尤其我们青少年应该从小加强体育锻炼。
2、参与的照片,合照、单人照等
咱们乐创5班的其他学习小能手们也积极地查阅书籍,并通过网络媒体上学习了糖尿病相关的小知识,从中了解了致病因素以及有效的预防手段,以下就是他们的学习成果展示:)
范振轩
封月琪
宫熙悦
黄圣鑫
李雨峰
张铭昊
刘思彤
宋沛凝
宋清怡
宋昱昕
孙瀚广
孙立钦
孙洛琳
孙悦涵
滕子叶
谢嘉懿
审核:王璇
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