今日养生节目内容（下）:答疑解惑
1，西安听众，女问题一：老伴糖尿病20年，通过博医堂产品，空腹血糖不超5.9，糖化血红蛋白5.7，轻度脂肪肝，肾囊肿，颈椎动脉斑块徐老师：血糖控制不错，糖化血红蛋白控制到6.5就是理想值，博医堂产品是调节脾脏功能运化给你降糖，斑块不是吃肉长上得，是体内油脂多，代谢不出去，才沉淀上。建议：别吃肥肉，吃牛肉，羊肉，鸡肉，鸭肉，鹅肉，鱼肉，都可以，但别多吃，要吃醋和蒜泥化肉食。给自己多搓脖子，吃饭别吃撑，别喝凉东西。建议方案吃：早晚各2粒银杏三七茶多酚+早晚各1粒铁皮石斛西洋参+早2包金+晚2包黑+1粒Q10+1粒硒+蓝葡维早晚各4粒问题二：自己，血压/70不稳定，08年抑郁症后复发，神经性皮炎，骨质疏松徐老师：低血压属于肝肾亏虚，低血压一到秋天就吃亏，肺气太弱，到春天就吃亏，08年抑郁症与16年无关，只能说今年秋天肺气很强，肝气弱，出现金克木建议：1.抑郁症多吃羊肉，狗肉，补阳气的食物。2.神经性皮炎用艾叶水擦身3.不想吃饭，喝开胃汤建议方案吃：早晚各4粒蓝葡维+早2包绿+晚2包金+早晚各1粒铁皮石斛西洋参+杜仲早晚各2粒2.山西大同听众，女，66岁问题一：左腿侧面酸胀痛徐老师：左腿疼是坐骨神经痛腰椎问题建议：拍片，在委中穴，昆仑穴，太溪穴，承山穴贴磁疗贴或磁疗脚垫+做腰椎摆腿扶位操建议方案吃：杜仲早晚各2粒问题二：牙龈出血徐老师：齿龈为胃弱，是胃肠粘膜发炎，牙龈才会出血，建议：在中脘穴贴磁疗贴或磁疗脚垫，别吃冷，辣，硬的食物问题三：先天一个肾徐老师：先天一个肾，只要活过了30岁就没事，建议：每年冬天吃三个月的参草益生颗粒，别着凉，别劳累。3.济南听众，女，48岁问题一：偏头疼，更年期综合症徐老师：胆经不通，肝血不足，肝风内动导致头痛建议方案吃：天麻安泰胶囊早晚各4粒问题二：眼睛干涩徐老师：肝开窍于目，肝血供不上眼睛，问题三：肾炎徐老师：肾炎与劳累，寒凉有关。建议方案吃：晚2包黑色颗粒问题四：眼皮肿，人胖徐老师：建议冬瓜皮+玉米须（行水利尿消肿），人胖属于痰湿，易得糖尿病建议方案吃：早2包金+晚2包黑+人参五味子酒30-50ml（促进睡眠，止虚汗，管怕冷，尿频）
芸豆
吃它减肥促进代谢
芸豆营养丰富，蛋白质、钙、铁、B族维生素含量都较高。
值得注意的是，芸豆中皂甙类物质能促进脂肪代谢，其中还含有能够阻止糖类吸收的成分，是减肥的理想食品之一。
推荐：芸豆粥
做法
芸豆洗净浸泡24小时，锅中适量清水，放入芸豆和大米，大火煮沸转小火熬煮成粥即可。注意，芸豆一定要煮熟煮透，以免发生中毒
糖尿病各常见分型特征
l型糖尿病（胰岛素依赖型）这一类型的糖尿病患者占总数的5%～10%。发病年龄多在30岁以下，成年人、老年人发病较少。1型糖尿病患者需依赖注射胰岛素存活，否则会出现酮症酸中毒，如不及时治疗则有可能会出现生命危险。1型糖尿病患者发病时糖尿病症状较明显，容易发生酮症，突然出现酮症酸中毒，重者昏迷，或在几天或10多天内体重减轻5～10千克，对胰岛素敏感，体瘦，但有少数病人发病慢，也有些患者发病时为非胰岛素依赖型的，以后逐渐转变为胰岛素依赖型糖尿病。
2型糖尿病（非胰岛素依赖型）这一类型的糖尿病患者占总数的80%～90%。多数发病在35岁以后，起病缓慢、隐匿，有些病人是在健康体检时发现的。体重超重或月巴胖者居多。这一类型的糖尿病多发生于成年，特别是老年发病，但也可能在儿童期发病，平时一般可以不用胰岛素治疗。
3.其他特殊类型和妊娠糖尿病
1型和2型糖尿病的病因不太清楚，我们称之为原发性糖尿病；其他特殊类型糖尿病则一般都有特殊的病因可查，如胰腺疾病造成的胰岛素合成障碍，或同时服用了能升高血糖的药物，或其他内分泌的原因剖起对抗胰岛素的激素分泌太多、长期营养不良、蛋白质摄入量较低等；妊娠糖尿病是妇女在妊娠期间诊断出来的一类特有的糖尿病，是指妇女妊娠期间患上的糖尿病。临床数据显示，有2%--3%的女性在怀孕期间可发生糖尿病，有近35%的妊娠妇女会出现妊娠期糖尿病征象，这些妇女可能会发展成为2型糖尿病。
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4继发性糖尿病
继发性糖尿病是指已有明确病因的一类糖尿病，如胰腺切除、急慢性胰腺炎、皮质醇增多症、肢端肥大症等。另外，长期服用某些药物也可引发糖尿病，如强的松（泼尼松）、双氢克尿塞（氢氯噻嗪）等。继发性糖尿病远较原发性少见，我们一般所指的糖尿病，除非特殊说明，一般都是指原发性糖尿病。
小编有话说
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