女性怀孕后，如果在妊娠的20周出现血压升高并且尿液中的蛋白质消失，可能是妊娠糖尿病造成的。如果不及时治疗，在妊娠晚期发生可能会引发先兆子痫，并伴有严重的妊娠并发症，怀孕期间必须控制血糖。为了保证胎儿的正常生长发育，可以通过饮食和运动来治疗。如果饮食和运动仍然无法缓解，即可合理使用胰岛素。妊娠期糖尿病怎么办？1.保持适度运动运动可以将体内多余的糖直接转化为能量供身体使用，防止血糖在体内蓄积，并有助于控制血糖。选择适当的运动量，例如步行，每天散步1至3次，每次15分钟。但不能弯腰、大幅度的蹦跳，以防早产或流产。2.饮食调理最好少吃多餐，每天可以吃5至6顿饭，每顿饭也不宜过多。适当多吃粗杂粮类，限制精白米面的摄入量，并将其控制在每天5至6两之间。不要吃糖分过高的食物，例如巧克力甜品饮料或冰淇淋。为了确保胎儿的正常发育，有必要提供足够的蛋白质，例如牛奶、鸡蛋、肉和鱼等。血糖持续稳定的患者也可以偶尔吃10g坚果，例如花生、核桃，以促进胎儿大脑的发育。不要过度控制饮食，否则会影响胎儿的成长。3.药物治疗如果无法通过饮食和运动来控制血糖，则应在医生的指导下使用胰岛素来控制血糖。由于口服降糖药会影响通过胎盘的胎儿发育，因此应尝试注射胰岛素，而不是随意使用降糖药。4.医院监测不管疾病的严重程度如何，都需要在医生的监督下控制饮食、合理用药、医院检查，密切监测血糖变化，并严格调整胰岛素的使用量，以防止这种情况的发生恶化。5.掌握分娩时机只要血糖得到良好控制且没有合并症，胎儿的子宫状况良好，就可以在38至39周内终止妊娠。如果血糖控制不佳且发生其他并发症，医院服查看胎儿肺的成熟情况。如果胎儿成熟，应在医生指导下合适时进行分娩。6.掌握正确的分娩方式妊娠期糖尿病程度轻度的话可以合理用药若，胎儿情况稳定、胎盘功能良好，即可控制妊娠糖尿病的程度，胎头不大，可以足月分娩。在怀孕过程中，饮食一定要注意，即使在生完小孩之后还有密切注血糖变化，在分娩过程中严格控制血糖水平，在出生后仍要合理饮食。
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