治疗白癜风效果好的医院 https://wapjbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/nxbdf/人体血压总是会在一天内发生变化。它受到你的情绪，活动和饮食的影响。运动后，当你感到压力，喝完一杯咖啡或者听到一些令人震惊的坏消息后，血压会上升。高血压是一种持续发生的慢性高血压病症。无论您正在做什么或进食，当您的血压长时间保持高血压时都会发生高血压。你可能感觉很好，但实际上你的血压已经开始损害身体。如果不加以控制，这可能会导致严重的健康问题，如中风和心脏病。如何判断高血压？从两种类型的数字可以看出你的血压。上面的数字是收缩压，当你的心脏跳动时血管中的压力。下面的数字是舒张压，即当你的心脏在每次心跳之间休息时血管中的压力。如果收缩压（以上血压）等于或高于毫米汞柱和/或舒张压（底部血压）等于或90个毫米汞柱的身影以上。区分高血压的病因和危险因素在某些情况下，高血压是由另一种已经发作的疾病引起的。这种情况称为继发性高血压。包括怀孕，心脏异常和肾脏疾病。通常如果治疗主要疾病，您的血压状况将再次恢复正常。95％的高血压患者会出现原发性高血压，即没有明确原因的高血压。在这种情况下，各种风险因素与高血压有关。您患高血压的风险因素越多，患高血压的机会就越大。高血压的危险因素有哪些？一些高血压危险因素是不可逆转的。然而，仍有许多高血压危险因素可以改变和控制，以减少患高血压的机会。请查看以下详细信息。无法改变的高血压危险因素高血压家族史。如果父母，兄弟姐妹或其他家庭成员患有高血压，您就会更容易患高血压。随着年龄的增长，血管变得更加僵硬，弹性更小。结果血压增加。高血压风险因素仍可改变肥胖和超重。体重越重，向所有身体组织输送氧气和营养素所需的血液就越多。因此，动脉中的压力将上升，从而血液可以平稳地循环。结果，被迫长时间努力工作的心脏可能会受损。运动量减少。如果你移动不多，你的心率通常会更高。这意味着心脏会在每次搏动中更加努力。当你运动时，身体会产生激素，放松血管，降低血液中的压力。吃太多盐（含钠）和缺钾是高血压的危险因素。盐中的钠可以缩小血管，使身体储存大量的液体。这些都可以增加血压。吸烟。当你吸烟时，血压会升高。有吸烟习惯意味着你有患高血压的风险。吸烟中的有毒物质会损害血管。即使是成为被动吸烟者或使用其他类型烟草的人也有患高血压的风险。酒精成瘾。每天饮酒超过两份会导致高血压。原因是，酒精会影响神经系统并缩小血管。结果，心率和血压可以增加。即使只是暂时的，严重的压力也会极大地升高血压。此外，当你压力时，很可能你没有注意饮食，缺乏运动，吸烟或饮酒这可能是高血压的危险因素。服用某些药物。止痛药如布洛芬和感冒药如伪麻黄碱和去氧肾上腺素可能会加重高血压或增加高血压的风险。或者，如果您需要止痛药，请使用对乙酰氨基酚或对乙酰氨基酚。有某些疾病的病史。阻塞性睡眠呼吸暂停或糖尿病可能是高血压的危险因素。控制疾病可以帮助您保持血压稳定。
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