今天，医院成功的举办了第期瑞京糖尿病自我管理培训学校。按照惯例，学员们在入学登记，领取学习资料、建立个人档案、抽血检查、早操运动过后，第期瑞京糖尿病自我管理培训学校课程正式开始。
学员们登记、检查、做早操
首先，瑞京糖尿病自我管理培训学校袁世梁校长在开学典礼致辞中讲到，从年9月7日瑞京糖尿病自我管理培训学校成立，至今已举办有6年时间了，这一期是在瑞京新院举办的第四期。开办自我管理培训学校的目的是教会糖友在生活中学会自我管理，做自己的家庭医生，使血糖达标，远离并发症，提高生活质量。我们需要定期对自己的病情进行监测，严格控制血糖的各项指标达标。而对病情进行监测和治医院，医院的医生对你的病情发展和治疗有一个系统、全面的了解，以便及时采取最有效的方案进行治疗。
袁校长说，我们希望大家认真上好各节课，在对糖尿病知识的了解越来越多的情况下，当好自己的医生，使身体越来越健康。做糖尿病知识的义务宣传员，让更多的糖尿病友尽快的控制好糖尿病，过与正常人一样的生活。
糖友就诊时该知道什么？1开学典礼后的第一节课是医院住院部陈刚主任讲解的《糖尿病患者就诊时要知道什么》课程，陈刚主任讲到，患者在就医时往往会遇到很多问题，如糖尿病发病率很高，医院门诊人满为患；慢性并发症严重，患者就医希望值过高；饮食、运动、检测等都是糖尿病治疗的重点，所以看病比较费时；广告众多，混淆视听，信任度下降等等。所以，患者看病时就需要知道医生想听什么，如何用最短的时间让医生了解自己。2糖友就诊时，首先要告诉医生自己的姓名、年龄和病程，其次要让医生知道自己本次最主要的就诊原因，体重变化、夜尿次数、饮食情况也要跟医生有一个叙述。并发症的情况也是医生要了解的内容，如有无低血糖、酮症史，脑、眼、心脏、肾脏、周围神经等等是否有并发症。糖友目前的降糖治疗方案也是要告诉医生的，如目前用药的名称、剂量、时间、方法等。血糖、糖化血红蛋白监测的情况，不良反应，婚育史、家族史、是否吸烟喝酒等等。告诉医生的越详细，医生了解的越多，对糖尿病的治疗越有益。
讲课结束后，糖友纷纷表示，这节课太实用了，以后就诊就知道怎么跟医生说了。
同伴支持项目培训：科学认识糖尿病上午的第二节课医院内分泌专业临床医学博士、医院副院长安凌王讲解的《科学认识糖尿病》知识。安医生通过让学员分成小组，进行问题相互讨论的形式，让学员们逐渐认识糖尿病，学习糖尿病知识。首先讨论的问题是“您是怎样发现得了糖尿病的”，有的学员说是有了糖尿病典型症状发现的，有的说是体检发现的，也有说是治疗其他疾病的时候发现的等等。这样经过小组讨论总结，就对糖尿病首先有了一个简单的认识。这样随着一个个问题的讨论，学员们逐步对糖尿病有了一个清晰的了解，不仅学习了知识，还找到了自己想知道的问题答案，这种方式也深受学员们的喜爱。血糖数字会说话下午第一节课是医院王红丹护士长讲的“探讨血糖与饮食、运动及药物关系”的课程。继续延续上午的讲课模式，通过问题讨论，了解学员们的疑问，王红丹护士长帮学员们一一解答问题。对于学员们反应的测血糖时疼痛的问题，王红丹护士长告诉大家说，测血糖可以使用可调节深浅度的采血笔；用血量较少的机型；等酒精干了以后再采血；可以用面巾纸或干棉球取代酒精棉压住采血部位；在手指的侧面采血；轮替采血部位，这都是降低采血疼痛的方法。何时需要验血糖？王红丹护士长讲到，1.在你想要了解食物对血糖的影响的时候；2.想要了解运动对血糖的影响的时候；3.想要了解药物对血糖的影响的时候；4.想要了解身体不适时血糖的变化的时候；5.想要了解出现异常症状时的血糖的时候。台湾营养师：从监测探讨血糖与饮食关系接下来是由来自台湾李氏联合诊所的营养师林佳璇给大家讲的《从监测探讨血糖与饮食关系》的课程。林佳璇营养师讲到，不同营养素对血糖的影响是不同的，糖类是直接影响血糖值的营养素，而蛋白质和脂肪则间接影响血糖。林佳璇营养师通过饮食对比的方式，让大家了解不同的饮食对血糖的影响变化，从而能让大家知道糖尿病人的饮食应该怎么吃。比如，在这张图片中的两份早餐，第一份早餐是一杯奶茶和一个葱花面包；第二份是一杯ml的牛奶，全麦吐司2片+蛋+起司片。那么这两份早餐，糖尿病人应该吃哪种呢？血糖变化是怎样的呢？通过实验，吃第一份早餐的糖友的血糖由餐前的6.6mmol/L升到了15.7mmol/L；而吃第二份早餐的糖友血糖由餐前的6.5mmol/L升到了8.7mmol/L。可见，第二份早餐对糖友来说是比较合适的。这两份早餐相比来说，第二份比第一份多了蛋白质的食物（牛奶、鸡蛋），有适量的脂肪（起司片），又有粗纤维的摄入（全麦吐司），而没有精致的糖类，所以第二份比较合适。通过这样食物对比的方式，林佳璇营养师让大家学到，糖友饮食要均衡，每天要有适量的糖类食物，高纤维食物和适量的蛋白质食物。糖尿病人合理膳食，做到粗细搭配，饮食多样。一天的课程结束了，学员们对本次的学习进行了感想分享。学员孙杰分享——通过学习，让我更有信心、更有毅力来战胜糖尿病！专家讲师给了我们科学的方法，我们也学会了饮食和运动控糖的技能！学员丁文红分享——我是新得糖尿病的，通过学习，我清楚了糖尿病不是把健康交给医生，而自己才是关键，比如自己吃什么对血糖好。家里人也有糖尿病，通过学校的学习让我更清楚如何帮助家人用科学的方法战胜糖尿病，比如怎么样做饭才更有利于健康，怎样做不仅能控制好血糖又有营养。总之感谢各位专家和营养师的讲解！学员陈礼孟分享——通过瑞京糖尿病学校，我们糖友们在一起很开心，还有这么多专家及台湾营养师帮助我们，让我们感觉抗糖路上不孤单，今天的同伴支持项目培训很好，让我学到了很多，希望瑞京坚持把糖尿病学校办下去，也希望更多的糖友参加学校，一起改变糖尿病！北京治疗白癜风哪间医院效果好北京治白癜风最好医院
转载请注明地址:http://www.aqmpf.com/zcmbyy/160390.html
