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湖北汉口一名46岁女性泡脚时引发脑血管动脉瘤破裂，经抢救无效后离世。医生分析称，该女性头部一直存在脑血管动脉瘤这颗“不定时炸弹”，随着气温骤降，再加之泡脚水温过热，都可能让血管受到强烈刺激，导致血管瘤破裂危及生命。
4类人别轻易泡脚在寒冷的天气里，很多老人都喜欢用热水泡泡脚，既解乏，又利于睡眠。其实，热水泡脚在四季任何时候都适用，不仅能够刺激足部的血管，促进下肢血液循环，缓解疲劳感，还能够刺激下肢足部的经络穴位如涌泉穴，促进经络气血的运行，调节全身脏腑组织的功能。但是，并不是所有人都能泡脚的：
1.糖尿病足患者，容易被烫伤。糖尿病足患者的皮肤比较脆弱，脚部末梢神经对温度不敏感，正常人感觉很烫的水温，他们却感觉不到，所以很容易被烫伤。一旦被烫伤，哪怕是一个很小的水泡，若不及时就医，都可能导致足部感染、溃烂，严重的甚至会造成截肢。
2.静脉曲张患者，病情加重。静脉曲张的主要病因是静脉瓣膜功能不全，脚部温度的升高只会增加局部血流量，不能改变静脉回流的速度，反而可能加重静脉回流负担，导致曲张的静脉进一步扩张，加重下肢充血，使病情加重，很可能把脚越泡越肿，所以千万不要用热水泡脚、泡腿，也不宜用热水袋暖脚或洗桑拿浴。
3.足癣等皮肤病患者，感染。很多人误以为泡脚能减轻足癣症状，其实用热水泡脚反而可能导致继发性细菌感染。对于皮肤已经破溃的伤口，热水泡脚更是雪上加霜，一定要敞开伤口，干燥通风。足部患有疱疹、湿疹等疾病的患者也不要用热水泡脚，一旦将皮肤弄破，很容易造成感染。
4.小孩，容易扁平足。如果孩子的脚不是很凉，就没必要泡脚。人体足弓在儿童时期逐渐形成，此时如果经常用热水泡脚，可能会导致孩子足底的韧带变得松弛，不利于足弓的形成和维持，长此以往，会增加形成扁平足的风险。
泡脚，泡对了才是养生泡脚一定用木桶
泡脚最好使用不低于30厘米深的木桶，这样脚既可以接自然之气，泡得也够深，而且木桶的保温性能比较好，在冬天散热比较慢，很适宜用来泡脚。可以在桶底放一些鹅卵石，要选择大小均匀的石头，平铺放于桶底。我们可以一边泡脚，一边稍用力地在石头上面活动脚。因为鹅卵石不是一个平面，而是很多凸起，这就相当于我们在泡脚的同时还在做足底按摩，能够对整个足底的穴位都进行按摩刺激，从而加强了泡脚的保健功效。
泡脚别忘放中药
热水只有热效应刺激，如果在泡脚时加入部分中药，就真正称得上是“中医外治法”了，常用的中药有艾叶和红花。
鲜艾叶，气味比较浓，药力比较强，具有温经、去湿、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗过敏等作用。
红花，具有活血通经、散淤止痛的功效，加入泡脚水中能够起到温经通脉、活血化淤的作用。
泡脚时同时加入艾叶和红花，能加强刺激经脉气血循行，更好地扩张下肢的血管，加速血液的流通。不但看起来红绿相间，赏心悦目，还有加强保健的功效，一举两得。当然，加入红花和艾叶主要是针对肢端发凉、发冷等末梢循环障碍的病人，我们还可以针对不同的情况选择不同的泡脚药物，比如高血压患者，就可以在泡脚水中加入醋、小苏打，起到降压的效果。
泡脚宜忌
1.泡脚的时间以15~20分钟为宜，很多人只泡个三五分钟，点到为止，是没有什么保健效果的。
2.在泡脚的过程当中，要不断地添加热水，保持水温的相对恒定。老人、虚弱的人泡脚时间可以短一些，水温要低一些。
3.如果是感冒的病人，水温可以稍高，辅助人体发汗解表。
4.泡完脚后要记得适量喝水，以补充水分，加速体内排毒。
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