欢迎 1.饮食宜软而细。如有消化道出血，应给予半流质或流质饮食，宜凉不宜热。
2.脾虚可稍多进肉、蛋、禽等滋补品，但亦要注意不要过于温补。
3.有热可给蔬菜水果、绿豆汤、莲子粥，忌用发物如鱼、虾、蟹、腥味之食物。
4.若病为药物过敏或有过敏史者，应在用药时注意避免使用致敏药物。紫班多有皮肤蓬痒者，可用炉甘石洗剂或九华粉洗剂涂擦。注意皮肤清洁，避免过萨你防抓破感染。平素可常服药膳。
病人是以出血为主要表现，药膳对本病有一定的疗效，主要以补血凉血为主。
下面是一些对ITP患者有帮助的菜肴和药膳，重点介绍猪皮红枣羹、枣泥薄撑、大枣糯米粥、芪枣羊骨粥等药膳的制作方法。
花生猪手煲
原料
猪手克，带衣花生米克，盐、白糖各少许，姜10克，葱15克，上汤克，料酒20克，香油、生油各适量。
制法
1、将猪手烧去毛、刮洗净，斩小件，飞水。
2.锅上火放油烧热，下葱、姜爆香，加上汤、盐、糖、料酒、放入猪手，花生米，大火煲滚后转入沙煲，小火煲至猪手软身、汤汁浓时，淋入香油即可。
莲藕排骨红枣汤
配料：排骨，红枣，莲藕
制作：排骨焯一下撇血水，开锅后加姜片葱白段少许，加入莲藕（切块，藕节不要扔），红枣。开锅后改小火慢炖两小时。
第一次多加水，喝汤吃肉藕枣。
猪皮红枣羹
功效：补血美容，也可作为牙龈出血、血友病、缺铁性贫血等症的辅助治疗。
配料：猪皮克，红枣克，冰糖适量。
制作：将猪皮去毛、洗净、切小块后与洗净去核的大枣共置锅中，放入冰糖和清水，旺火烧开后用文火炖成稠羹。
用法：佐餐食用。
枣泥
功效：健脾益胃，补血养气，也适用于营养不良、慢性肝炎、病后体弱等症。
配料：糯米粉、大枣、白糖各适量。
制作：1、将大枣洗净，水煮至熟，去皮、核后捣成泥，加入白糖，搅匀做馅用。2、将糯米粉调成糊状，在锅上摊烙成薄饼，卷枣泥白糖馅成条状，烙至金黄色时，切段。
用法：早、晚餐服食。
大枣糯米粥
功效：益精血，补脾胃，也适用于过敏性紫癜、贫血、再生障碍性贫血。
配料：羊胫骨1根，大枣50克，糯米～克，红糖适量。
制作：羊胫骨洗净砸碎，煮汤取汁，再将洗净的糯米、大枣放入羊胫骨汤中煮粥，熟后加入红糖调食。
用法：每日服2次，温热食，连服15～20日。
芪枣羊骨粥
功效：补肾气，强筋骨，健脾胃，也适用于再生障碍性贫血。
配料：羊骨0克，黄芪30克，大枣10枚，大米克，细盐、葱白、生姜各适量。
制作：羊骨打碎与黄芪、大枣入砂锅，加水煎汤，然后取汤代水同米煮粥，待粥将熟时，加入细盐、生姜、葱白，稍煮沸即可。
用法：温热空腹食用，10～15日为1疗程，宜于秋冬季食用。
枸杞参枣鸡蛋汤
功效：补气血。
配料：枸杞子10～15克，红枣10枚，党参15克，鸡蛋2个。
制作：将前3味放入砂锅，同煮汤，鸡蛋煮熟后去壳取蛋，再煮片刻，吃蛋饮汤。
用法：每日或隔日服1次，连服6—7剂。
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