科学抗白北京中科技术精湛 https://4001582233.114.qq.com/有关数据统计，中国18岁以上的成年公民夜晚失眠率高达40%，也就是说，按照中国总人口比例来算，大约有三亿人每晚面对着失眠多梦的状态。长期失眠造成的后果，远比你想象中的严重，为了健康，请好好睡觉！
《健康咸宁》节目邀请
湖北医院心理科主任教授曾德志
讲述“失眠防治知识”
（节目录音，
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