今天是世界糖尿病日，随着糖尿病发病率的增长，糖尿病已经成为我国公共卫生问题。日常生活中“糖”友们不仅需要在饮食上注意糖量的摄入，还要预防并发症的发生。
比如糖尿病足，糖尿病足是糖尿病患者血糖控制不佳时，因周围神经病变与外周血管疾病合并过高的机械压力，可引起足部软组织及骨关节系统的破坏与畸形行成，进而引发下肢远端神经异常和不同程度周围血管病变相关的足部溃疡、感染和深层组织破坏，严重者甚至要截肢，该病起病缓慢、病程较长、预后较差。
为了预防糖尿病足的发生，平时要注意足部皮温、颜色、皮肤损伤的监测，防止因擦伤、刺伤等外伤导致的不愈合导致足部的感染、溃疡等，在走动过程中还要注意鞋、袜良好的搭配，鞋袜尽量宽松舒适，避免挤压足部，袜子尽量选择相对光滑、平整的布料，如棉料、羊毛织成的袜子，无接口，不要过紧对脚局部造成的压迫，每天更换；鞋子不要磨脚，抓地力要适度，透气性要好，避免袜子和鞋在走动中出现的摩擦。
另外科学健康的运动对糖尿病有积极的意义，避免过度运动，适量有氧和无氧运动，增加肌肉体积和耐力，减少关节压力，促进血糖代谢，预防糖尿病足的发生。
百迈康诺全面
转载请注明地址:http://www.aqmpf.com/zcmbjc/171316.html
