还记得某君在被确诊糖尿病后那满脸无辜的表情，医院就抓起
“为什么是我得了糖尿病？我怎么这么倒霉。”
“能不能是搞错了，医院试试？”
“听说这病根本治不好，我以后怎么办？”
“我还能活多久啊？公司一堆事儿呢，一家老小要养活呢，老天对我不公啊！”
为什么是我？原因其实很简单啊
不懂营养学。维生素什么的根本没考虑过，平时胡吃海塞，重盐重油各种重口味。
不运动。每天办公室坐着，车上坐着，沙发上坐着，床上躺着。
没有好的生活习惯。熬夜，应酬，基本都在外面吃饭。
基础代谢率、身体BMI指数、血脂、血压、血糖......压根不懂。
平时的大意忽视，糖尿病的诱因就形成了。
如果你想说，不对啊，不是因为血糖太高吗？我估计我只是糖吃多了吧。
你真的太没文化了，好么。
不过，这确实是很多人都不太清楚的问题，还是来科普下好了。
想要维持身体和生活正常需要，我们都需要从食物中摄取能量，而能够提供能量的就是糖类，这些糖类都是碳水化合物。糖尿病中的“糖”指的是葡萄糖，而非我们所吃的糖。在正常情况下，人们吃的食物，经过牙齿咀嚼，经喉咙到胃肠道，然后消化，在小肠中生成葡萄糖，再由肠壁吸收到血液变为血糖，血液中的葡萄糖经胰岛素带路，进入组织细胞，一部分以糖原的形式贮存在肝脏、肌肉组织里，一部分则被氧化分解产生热量，供人体运动、思考等需要。
你的血糖为什么会高？下面来形象描述一下。
一碗饭下去，这些穿越小肠肠壁进入人体的葡萄糖和它的兄弟们，进来的第一件事儿就是找个地方休息一下，这就是人体第一站：肝细胞。这些糖统统进入肝脏，经过预处理，把不是葡萄糖的单糖变成类似于葡萄糖的半成品，再交给血液循环系统，进入血液的葡萄糖还有个我们更熟悉的名字——血糖。
变成进入血液的葡萄糖一般有两个比较大的收容所，肝脏和肌肉。在这里，葡萄糖再次被整编，形成糖原，一部分在肝脏里，叫做肝糖原；另一部分在肌肉里，叫做肌糖原。这些葡萄糖都是富含能量的恐怖分子，都需要被一个一个的押解到身体其他细胞中去枪毙（释放能量）。所以城管会看外面血管中葡萄糖的多少，再实时释放一些出去，缓解一下收容所的压力，让身体其他细胞也收留一些。
可是身体其他细胞平常都大门紧闭。这下胰岛素出场了，当很多葡萄糖堆在血管里的时候，胰腺就会分泌胰岛素到细胞外面去叫门，然后葡萄糖就被吸收到细胞中去了。血糖浓度也就随之下降了。
但存储在肝脏中的葡萄糖和需要葡萄糖的细胞之间仅仅靠血管来维持联系，而胰高血糖素就像一个个插着鸡毛信的信使，每次血管里的葡萄糖不够了，就通知肝细胞释放一些葡萄糖出来，血糖浓度也随之上升了。这样来维持血糖浓度的稳定，在一个区间进行波动，既不会过低引发休克，也不会过高损伤组织。
血糖浓度就是这样被调控的
胰高血糖素、糖皮质激素、肾上腺素等等都是用来升高血糖浓度的，而看似用不着的来降低血糖的仅仅胰岛素一种，问题就在这里。随着人们的生活水准普遍提高，糖类的摄入量大大提高了，经年累月的血糖处于偏高水平，胰岛素需求暴增，胰岛细胞只能超负荷运转生产，终于把自己累死了。这下麻烦大了，这些过量的葡萄糖堆在血液里，没有门卡，只能在秋风中瑟瑟发抖，所以这一部分人表现为体内胰岛素浓度很低，血糖浓度升高。同时身体其他细胞对胰岛素的抵抗增强，胰岛素怎么叫门也不开，葡萄糖就不能进入细胞。所以这一部分人表现为胰岛素的作用效果变差，然后血糖升高。
总结一下：人体在吸收、利用葡萄糖的过程中，如果胰岛功能不正常，就会造成胰岛素分泌量相对或绝对不足，从而使体内的葡萄糖不能被充分氧化和利用，导致血糖升高。当血糖浓度超过一定的限度时，糖便从尿中排出，形成糖尿。当然，除胰岛功能不全会引起糖尿病外，遗传因素、精神因素和内分泌因素等也会引起此病。长期的高血糖对神经、微血管、大血管的损伤，会对我们的肾脏、眼睛造成不可逆的损伤。
那你还能活多久呢？
其实，只要把血糖控制好了，不但得并发症的几率会大大降低，甚至可以和健康人一样。一旦得了糖尿病，不要过分惊恐，要明白生病的原因，改善不良的生活习惯，找到适合自己的糖尿病管理办法。现在科技发达了，只要下载一个糖尿病管理手机应用软件，按时测血糖传数据，查看饮食运动等相关知识，就可以轻松的管控你的身体健康。最后还要提醒一句，便捷医疗的确很好，医院或与专业的糖尿病医护人员沟通哦。
注：以上内容结合网络资料编辑而成
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