常见慢性病的发病原因
感恩生命里的所有遇见。
今天我们就来聊一聊慢性病。随着人们生活水平的提高，我们能吃的东西越来越多，越来越好，也越来越精细了。每天吃得很好，又没有活可干，这就会导致吃进来的能量过剩，消耗不掉，我们在吃的越来越讲究的同时，也带来了一系列生活方式的改变，一些慢性病和重大疾病的发病率越来越高，而且越来越年轻化，青少年肥胖甚至幼儿肥胖呈直线上升趋势，引起了国家和学校的高度重视，已经严重威胁到孩子的健康和将来的发展。
目前三高一胖，脂肪肝，糖尿病，癌症正在侵蚀着国人健康！中国肥胖人群位居世界第一，现在被确诊的慢性病患者高达3个亿，而且每年正以万的速度在递增！高血压患者已经超过2亿，肥胖和超重的人更是超过了3.5亿。
每十个人中就有一人被确诊为糖尿病，每5个人中就有一个高血糖，还有大批正在通往糖尿病路上的人，这其中一部分还是儿童，所以我国有大量的糖尿病的后备军！
所以我国的健康问题远比我们想象的要严重的多！国家现在投入巨资来发展大健康产业也是形势所迫。传播健康观念，减低慢性病的发病率和死亡率已经是不得不做的事情了，所以我越来越庆幸自己能够成为一名健康管理师，在帮助别人告别肥胖，恢复健康的同时收获了太多的感谢与感动，这是一份收获福报的事业，没有什么比健康更重要了，所以我们需要大量的健康管理师来解决国人的健康问题，医院的医生要多的多，所以插播个广告，如果您想从事大健康行业，想成为像我们一样的健康管理师，欢迎来藏诺门杰报名！
现在的人慢性病和重大疾病的发病率越来越年轻化了，好多20多岁就得了糖尿病，30多岁就三高，脂肪肝了，很年轻就得了癌症。原因大家想过吗？
没有的话我们一起来分析，看看我们爷爷那个年代，算一笔年龄帐，我们的爷爷辈基本50多岁才过上轻松的生活，我们的父辈基本是从30多岁过上富裕生活，我们呢？我们这一代基本是从10几岁过上富裕生活，而我们的下一代从出生的时候就过上富裕生活。
一般坏习惯坚持20年，就会有疾病来找我们麻烦，我们的爷爷50岁加20年就是70多岁，所以我们爷爷那个年代的人70多岁，才得大病！那个年代寿命基本偏低，有些人都活不到70多岁，还没等发病就去世了。所以这些慢性病和大病很少听说！到了我们父亲这个年代30多岁加20年正好是50多岁，所以父辈一般五六十岁会高发慢病和重病。
到了我们这代人10几岁加20年也就是30多岁，所以现在心脑血管疾病和大病的高发年龄就是三四十岁，而我们的下一代从出生就开始有了坏习惯，加20年正好是20多岁，所以下一代孩子们20岁左右得慢性病或者大病的人就会很多，这也是为什么得大病，富贵病的年龄越来越小，这不是疾病年轻化了，而是我们的坏习惯年轻化了！
就拿这些坏习惯来说，你让老人吹空调吃冷饮，他的肠胃受不了，你让他熬夜，他说没那个习惯，你让他吃肉，他说不好消化，可是看看我们现在的年轻人和孩子，天气热了，都是整天吹着空调，从来不喝水，就喝冰镇的饮料，吃各种冷饮，饿了很少自己买菜做饭，直接手机点外卖。出门就开车，从来不走路，拿着手机玩抖音，一看就到半夜一两点钟，早上不起床，不吃早饭，晚上顿顿要吃肉，甚至喝酒，所以这些坏的生活习惯就是疾病的罪魁祸首。
现在其实越来越多的人开始
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