什么是糖尿病患者的抑郁情绪？
作者：医院心理咨询室—许红光
详细介绍：在糖尿病患者常伴的心理问题中，尤其以抑郁情绪居多，有研究证实，糖尿病患者抑郁的发生率大约是一般人群的3倍。有超过40%的糖尿病患者伴有明显的抑郁障碍。
尽管目前仍不十分清楚是高血糖导致抑郁还是抑郁导致高血糖，但在研究者认为，这一关系可能是双向的：高血糖由抑郁引发，又可以导致抑郁。它对患者的治疗效果很不利。
有研究者发现，抑郁症状的增加与糖尿病并发症的严重程度和糖尿病发病率相关，特别是治疗的动机降低、精力差,无希望等抑郁表现可能让患者放弃治疗，导致血糖控制较差，加速病情发展。致患者抑郁的事件一般有以下几点：
1、当检查确诊时一部分患者往往不能接受或不愿承认，也不愿参与系统正规的治疗。有些人认为患了“不治之症”，产生“这辈子完了”的念头，这是在患难与共病初期产生的典型抑郁情绪。
2、生活习惯的大幅改变。很多长期不健康的生活习惯导致了糖尿病，而治疗过程中，以往的习惯不得不改变，原来喜欢吃大鱼大肉，喝啤酒、高糖饮料的，现在不能再吃了；不爱运动的，饭后也不能再看电视，必须要出去走路、锻炼。打破原有的规律、建立新的健康的规律需要时间，也需要一个适应的过程，在此期间的那种“不舒服”的感觉可能让患者很沮丧。
3、血糖控制失败。糖尿病是一种需要长期治疗的慢性疾病，但由于患者对疾病的认识不足，重视程度不够，医学知识缺乏、工作心理压力过大，血糖总是时高时低，难以达到理想的控制，血糖的大幅波动会令患者无助，甚至丧失继续治疗的决心。
4、并发症的出现。随着病情发展，严重的患者会逐渐产生并发症：走一会儿路腿就发胀、酸疼，视力模糊，四肢浮肿，患者慢慢地会出现悲观、绝望的情绪。
当患者面临这一系列问题时，起初，糖尿病患者可能常常说自己身体不舒服，比如疲劳、疼痛、失眠。待家属进一步询问，患者会表达出自己有心情压抑的感觉，并且往往情绪低落早晨比晚上严重，有些人还会伴失眠，最常见的表现是早醒、醒后很难入睡、记忆力下降、大脑反应慢、思维迟钝，性格变得比较孤僻，原本开朗的人现在变得不爱与人说话，也不愿意出门，喜欢一个人待着，表达出“自己一身病，拖累家人、对不起家人”的想法，医院做早期诊断、预防和治疗、及时有效的控制血糖和服抗抑郁药物与心里疏导。
心理咨询室许红光
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