其实当我们说起糖尿病的时候,可能大部分人都是比较熟悉的,在平时生活中也是比较常见的慢性疾病,截止到目前为止并没有研究出彻底治愈糖尿病的办法,而且有很多患有糖尿病的人想要避免出现并发症,就需要控制好体内的血糖,那么血糖控制在多少才是最合适的呢?可能这个问题就是大家比较关心的啦,并且在前几天的时间,看到有人问患有糖尿病的人餐前和餐后的血糖正常值应该是多少呢?今天小编就带领大家来了解一下。
糖尿病人餐前和餐后血糖,正常值是多少?看完或许你就明白了!
其实对于餐前的血糖并没有严格的标准,只要保持在11.1mmol/L一下就可以了,并且正常的空腹血糖值应该是在6.1mmol/L以下,餐后的正常血糖值应该保持在7.8mmol/L以下,所以说患有糖尿病的人在平时生活中就需要把体内的血糖严格控制在正常的标准内,但是实际情况大多数患有糖尿病的人并没有按照正常人的标准来控制体内的血糖。
所以说在生活中医生也给出明确的基本控制标准,就是在餐后低于十,空腹低于七,糖化血红蛋白低于7%,如果那些患有糖尿病的人可以把体内的血糖控制在这个范围以内,就可以说很不错了,并且对于餐前血糖也是存在一定的特殊情况,我们继续往下分析。
一、糖尿病餐前血糖的特殊情况
1、糖尿病黄昏现象
其实糖尿病的黄昏现象就是餐前血糖偏高,有很多患有糖尿病的人在黄昏之后餐前的血糖可以高达13.0mmol/L,并且在餐后的血糖就可以达到正常的标准,并且目前为止糖尿病的黄昏现象并没有出现标准的答案,如果在餐前血糖或者是临睡之前的血糖高出餐后血糖1-2mmo/L,就需要考虑是不是出现了糖尿病黄昏现象,所以说想要及时的控制很稳定,就需要平时多加测量血糖。
2、餐后3小时血糖
在生活中患有糖尿病的人尽量保持少吃多餐的饮食标准,并且在逢年过节的时候也是隔几个小时就需要吃一顿饭,并且多半是吃大鱼大肉的食物,如果隔三个小时以后在吃饭之前血糖仍然在10..0mmol/L,很可能就是餐前的血糖有所升高了,并且和身体的胰岛素分泌有很大的关系,在正常情况下吃饭三个小时以后,血糖值差不多就会到达空腹的标准,如果仍然是保持在10.0mmol/L,可能就说明体内血糖有所偏高。
二、糖友控糖标准
其实面对不同的糖尿病患者,对于控制血糖的标准也是有所不同的,对于那些初次确诊并且年龄比较小的人并没有出现任何的并发症,就需要按照正常人的血糖标准来控制就可以,但是那些已经患有糖尿病多年,也没有出现严重的并发症,就需要按照基本的标准餐后空腹来控制就可以,但是对于那些年龄比较大的人已经出现了并发症或者是低血糖的人,在控制的时候范围就可以放宽一些,并且在餐后尽量控制在11之内,或者是空腹控制在八和九之内就可以。
三、糖友如何控制餐后血糖
其实对于餐后的血糖,患有糖尿病的人需要注意饮食中的碳水化合物,并且这种物质也是决定血糖高低的重要因素,而且在选择主食的时候也要控制好,比如面条,馒头和米饭等等,需要根据个人的身高体重和劳动量来进行计算,如果长期吃得太多,可能会引起血糖不断的升高。
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