糖尿病是近几年来，非常常见而又高发的疾病，随着现在人们生活水平的提高，人们在饮食方面也是肆无忌惮的各种吃，最后由于不正确的饮食方法导致了糖尿病的发生。进行糖尿病检测，如果有发现患有糖尿病，可以及早的进行控制。医院一般采用静脉血液测量，家庭一般采用指血（毛细血管）来测量。血糖参考值及一般诊断标准诊断条件静脉-全血毛细血管正常参考值-空腹3.9～6.1正常参考值-餐后两小时7.8以下糖尿病-空腹6.1以上6.1以上糖尿病-餐后两小时10以上11.1以上糖耐受量受损-空腹小于6.1小于6.1糖耐受量受损-餐后两小时6.7~10.07.8~11.1空腹血糖受损-空腹5.6~6.15.6~6.1空腹血糖受损-餐后两小时6.7以下7.8以下糖化血红蛋白与平均血糖关系对照表：
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血糖正常值
空腹血糖：3.9～6.1mmol/L餐后2小时：≤7.8mmol/L糖化血红蛋白：4%～6%孕妇血糖正常值
空腹血糖：≤5.1mmol/L餐后2小时：≤8.5mmol/L糖化血红蛋白：4%～6%糖尿病患者空腹血糖
轻度糖尿病：7.0~8.4mmol/L中度糖尿病：8.4~11.1mmol/L重度糖尿病：11.1mmol/L中青年、病程短、没有明显心脑血管疾病者
空腹血糖：4.4～6.1mmol/L
餐后2小时：≤7.8mmol/L
糖化血红蛋白：6%
胰岛素治疗的非危重患者
餐前血糖：7.8mmol/L
且随机血糖：10mmol/L
糖化血红蛋白：7%
病情较轻患者
空腹血糖：4.4～6.1mmol/L
餐后2小时：7.8mmol/L
糖化血红蛋白：4%～6%
70~80岁的老年患者
空腹血糖：6.0～7.0mmol/L
餐后2小时：8.0~10.0mmol/L
糖化血红蛋白：6.5%～7.0%
合并严重并发症或经常低血糖的患者
此类患者需要相对放宽控制标准。
空腹血糖：7.0～9.0mmol/L
餐后2小时：8.0~11.0mmol/L
糖化血红蛋白：7.0%～7.5%
妊娠期间发现糖尿病，控制标准
空腹血糖：≤5.3mmol/L
餐后2小时：≤6.7mmol/L
糖化血红蛋白：6%
糖尿病患者计划妊娠控制标准
空腹血糖：3.3~5.5mmol/L
餐后2小时：≤7.8mmol/L
糖化血红蛋白：6.5%
大家可以根据以上的数据判断一下自己的血糖水平。对于控制得好的人，要继续保持健康的生活方式。控制较差、危险因素较多的，要多加注意咯。
注意事项生活法则1.不暴饮暴食，生活有规律，吃饭要细嚼慢咽，多吃蔬菜，尽可能不在短时间内吃含葡萄糖、蔗糖量大的食品，这样可以防止血糖在短时间内快速上升，对保护胰腺功能有帮助。2.性生活有规律，防止感染性疾病，有些病毒感染会诱发糖尿病。3.对于糖尿病人来说，控制糖类的摄入量是关键，因为蔗糖和葡糖糖的升糖指数很高，所以要少吃。一般果糖是可以吃的，因为果糖的分解不需要胰岛素的参与。蜂蜜的主要成分是果糖与葡萄糖，所以一般不建议食用。4.不要吃过量的抗生素，抗生素过量也可能诱发糖尿病。一、运动降糖
1.糖尿病患者的运动，要注重采取低冲击力的有氧运动。其中最简单也最适合中老年患者的运动项目就是散步。2.糖尿病患者应避免在太热和太冷的天气运动，要养成每天睡前及运动后检查双脚的习惯，看看足下有无受伤、破皮或长水泡。3.糖尿病患者运动前，必须要有充分准备，随身携带饮料、食品，以备不时之需；运动时要注意低血糖的防范及足部的保护。二、心理疗法心理方面的治疗常常也是糖尿病的治疗方法中被忽略的一点，而这一点对于患者的病情控制恢复以及缓解是非常有益的。只有怡悦开怀，心情舒畅，情思如意，然后配合其他方面的治疗，方能取得良好的疗效。否则，心情不畅，情志抑郁，则草木无情，服药再多，也收效甚微。三、饮食疗法
这种也是糖尿病的治疗方法中最为常见和有效的。糖尿病人应适当控制主食量，选用含糖量低的食物。关于水果蔬菜，选用含丰富维生素、无机盐和膳食纤维的蔬菜水果，不食或是少食含糖量较高的水果以及蔬菜。食物宜粗不宜精，尽量少摄入食盐，并且限制饮酒，最好不要饮酒。总结糖尿病治疗方法有哪些上述介绍，相信大家都有所了解了，对于糖尿病患者不管是饮食还是生活中平时的运动，大家都要做好科学化的方案，要结合饮食治疗，做好控制病情。最后祝广大患者控制好自身病情，及早康复。预览时标签不可点转载请注明地址:http://www.aqmpf.com/zcmbyf/169984.html
