糖尿病的前期症状

糖尿病是一个良性疾病但又是一种终身疾病，而且越早开始治疗越好。早期的患者甚至通过饮食调节都可以很好的控制，现在有很多口服的降糖药可以很好的控制血糖，只要病情控制得好不需要住院，检测血糖也完全可以自己在家里完成。

据介绍，患糖尿病是病人体内胰岛素相对或绝对不足，影响机体糖代谢的正常进行，从而产生高血糖。当血糖超过了肾糖阈值时，大量的葡萄糖从尿中排出，使尿液渗透压增高，肾小管吸收水分减少，带走了大量液体，导致尿量增多及排尿次数增加，每日排尿总量可达2升至10升。由于多尿，机体丧失大量水分，使体液渗透压升高，会兴奋口渴中枢，产生口渴及过多饮水。葡萄糖是体内热能的主要来源，多尿可造成大量葡萄糖丢失，为维持机体正常活动的需要，补充尿中丢失的糖分，就需要多进食物。但由于病人体内缺乏糖代谢所必需的足量胰岛素，葡萄糖不能被利用，机体需要动员脂肪和蛋白质来补充热能，从而造成体内脂肪和蛋白质消耗增多，最终引起体重减轻及消瘦乏力。

　　然而，对于占糖尿病90%以上的2型糖尿病病人来说，如果不是日尿糖量超过20克的话，一般不会出现“三多一少”症状。因为对于2型糖尿病来说，其病理变化为胰岛素抵抗伴有胰岛素相对不足，而非胰岛素绝对缺乏，病人体型多肥胖，可长期无任何明显不适或仅感轻度乏力等。

　那么糖尿病的早期症状有哪些呢？如有以下症状中的一两种，很可能是糖尿病的早期表现，医院抽血检查——

　　●经常疲倦、乏力、虚弱、头晕者。

　　●皮肤干燥瘙痒，用止痒药无明显好转者，尤其是女性外阴瘙痒经抗炎、抗真菌治疗无效者。

　　●皮肤易患化脓性囊肿、痈、疖、疮等且不易治愈以及久治不愈的伤口感染或手术伤口不易愈合者。

　　●皮肤感觉异常者，四肢麻木、感觉迟钝，有蚁爬感、套状感觉异常，烧灼痛、针刺痛等。

　　●近期视力迅速下降或有雾状感，白内障进展迅速者。

　　●不明原因的肢端溃烂、坏疽者。

　　●经常有心慌、手抖、出冷汗等低血糖反应者或常有空腹感。

糖尿病是由于胰岛素分泌缺陷或者胰岛素抵抗引起的以高血糖为特征的慢性、全身代谢性疾病，有一些自疗的方法，现分享给大家。

糖尿病的治疗方法有很多，生活中患上了糖尿病，对我们的身体危害很多，所以一定要积极控制血糖，才有利健康。那么日常生活中糖尿病的自我疗法应该怎样进行呢?下面就让我们一起来了解一下吧!

　　这样做自己也能治疗糖尿病

　　患有糖尿病之后不要慌，要摆正心态，自己也可以适当的进行治疗，糖尿病的自我疗法主要有三种，饮食疗法、运动疗法、精神疗法。

　　除了以上饮食习惯，患者在具体的饮食选择上，多摄入低热量，零胆固醇，低脂肪，低糖分食物。

　　这些食物的代表是洋葱，苦瓜，南瓜，香蕉等食物。患者要注意少食用油炸食物，肉类，蛋类等高胆固醇，高糖分的食物。

　　在饮食上面如果可以适当的搭配中药，那样效果就会更好，如山药、白术、茯苓、原珍向天果等，都有很好的控制血糖的作用。

糖尿病知识的学习是糖尿病治疗的一种基本的特殊形式，也是糖尿病治疗的基石。只有较多地了解糖尿病起因、预防、药物治疗等方面的知识，才能有利于糖尿病的治疗，延缓其并发症的发生和发展。本人体会较深的是，在治疗方面不会人云亦云；许多虚假广告在我这里根本起不到任何作用

管住嘴，不吃含蔗糖、葡萄糖的食品。主食方面经常吃一些粗粮，如荞麦、豆类、糙米；副食则以蔬菜、瓜果为主，如苦瓜、大白菜、西红柿、黄瓜、苹果等要常吃。在家有条件时，变三餐为4-5餐，这样可降低餐后血糖高峰，有利于血糖平稳。每天进食总量也不能太少，因为缺少食物向前推动，肠蠕动减少，易引起便秘。

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坚持锻炼。每天晚饭半小时后到户外快走或慢跑50分钟，既吸收氧分，又消耗一定的热量。长期坚持，对稳定血糖大有裨益。

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口服降糖药的选择。目前临床常用的口服降糖西药主要有磺脲类、双胍类、α-葡萄糖苷酶抑制剂、胰岛素增敏剂和膳食调节剂五类，糖尿病患者要根据自己的病情，选择适合自己的药物种类。如果是自身胰岛素分泌不足，就服用磺脲类；如果是胰岛素敏感性降低，就服用双胍类。这里要强调一点，服用添加西药成分的中药降糖药时，应注意西药过量。降糖西药适合快速降糖；降糖中药适合平稳降糖和并发症的预防。

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服用磺脲类药物时，注意及时吃饭，否则，容易出现心慌手抖；二甲双胍，最好在刚吃饭时服用，这样既可减轻对胃的刺激；又可较好地控制餐后血糖升高过快。

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不能靠增加药量来增加进食量。

药物价格不能作为选择用药的依据，应根据自身病情而定。