6种水果,早该进ldquo垃圾桶r

我们常说多吃水果有助于身体健康，水果当中含有的营养物质，可以增加我们的个人免疫力，同时有助于我们的肠胃健康。

不过，现在并不是所有水果都对人体无害的，一些不法的商家，为了减缓水果的腐烂时间，会给水果喷上各种有害物质，像甲醛等防腐剂，吃进身体里，会对人身体造成伤害。

看到这6种水果，一定要避开，千万不要食用

催熟了的香蕉

香蕉本身是很好的健身水果，它含有丰富膳食纤维，多吃可以促进肠道运动，有利于身体排毒，治疗便秘。但是要注意，催熟了的香蕉是不能吃的，很多商贩都是用催熟剂来催熟香蕉的，而催熟剂里面含有大量的甲醛，吃进身体里，对人是有害的。

打了腊的苹果，一定要远离

苹果是很好的减肥食物，多吃苹果对身体好，可以促进消化能力，还能增加个人免疫力。但是现在市面上，一些商家为了让自己的苹果更好看，往往会在苹果表面打上一层腊，让苹果看起来更加鲜亮。但是，这种腊却是对人体有害的，常常吃这种腊，会对人的身体造成影响。

杨梅

杨梅酸酸甜甜的，本身是开胃的水果，对于肠胃运转也有好处，可以提高肠道消化能力。但是，也有一个不好的地方，那就是杨梅很多时候会带有一些寄生虫和细菌，要是不注意清洗干净，吃进嘴里就很容易引起肠胃不适。

冻柿子

柿子本身的营养价值也是很高的，适度的食用对身体也有益处。但是，冻柿子却不一样，冻柿子身上有很多的有害物质，吃多了会影响肠胃健康。

特别是身体比较虚弱的人，更不宜多吃，不然很容易引起腹痛腹泻等问题。

槟榔

很多人会选择吃槟榔来提神，咀嚼槟榔要增加口腔运动，这样可以防止犯困，但是，过度食用槟榔不利于口腔健康。槟榔当中含有很多的亚硝酸盐，经常食用会影响牙齿健康，增加口腔癌的风险，还会让牙齿发黑。所以，爱吃槟榔的人，赶紧戒掉这个习惯，少吃点槟榔。

杨桃

杨桃也是我们经常会吃到的水果，不过很多人都不道，杨桃是含有一定有害物质的，长期食用会影响我们的肾脏健康，会影响身体的排毒功能。所以，日常生活当中，我们不介意偶尔吃一点杨桃，但是切忌不可多吃。

你要是热爱水果的人，那就要注意这几点了

水果确实是有益于人体健康，多吃水果可以有效补充我们日常所需的能量和各种维生素，也有利于促进我们的肠道消化。但是，有一类人群却要注意了，那些有糖尿病的人要远离水果，水果的含糖量一般较高，要是糖尿病人吃了，会增加身体负担，不利于病情控制。

对于普通人来说，平时买水果的时候，我们要多点心眼，可以把它放到鼻子下闻一闻有没有化学物质的味道，注意不要选择那些催熟的水果，对于这类水果，再馋嘴也要坚决避开。