不知不觉进入立秋了！
一整个夏天都待在空调房里，
你是不是觉得自己开始畏寒畏冷了。
身体越来越倦怠疲惫了。
是不是觉得自己总是气色不好，
熬夜之后怎么都恢复不过来了。
尤其是小长假刚结束，
夏天暴饮暴食之后，
更容易燥热不安，
皮肤问题越来越多。
那你可能是气血不足，
身体要开始注意调理保养了。
凡是女人病，皆是气血虚。
凡是容颜老，必是气血淤。
据调查，现在大多数
的女性都气血不足而实际生活中，
仅有少部分的女性
意识到气血不足的危害。
女性月经/怀孕/生育/哺乳
四大险区靠气血支撑，
气血不足是女性加快皮肤衰老的主要原因。
而气血不足的最大表现
就是让你看起来比同龄人老！
气血不足往往是由于饮食不合理、
过度劳累、熬夜、缺乏运动等引起的。简而言之就是，不好好吃饭睡觉。
自古以来，就有一种说法：
女子不可一日无糖。
这里的“糖”就是指红糖。
自汉唐开始，
红糖就被认为是温补效果极佳的食品。
《本草纲目》记载，
红糖性温，有化淤生津、散寒活血、
暖胃健脾、缓解疼痛的功效。
日本著名长寿县红糖产地冲绳县的老人，
就有每天喝一杯红糖水的习惯，
补充摄入逐渐减少的微量元素和维生素，
以维持正常代谢功能，
延缓衰老。
红糖也是有好坏之分。
平时在超市中买的红糖很多是赤砂糖，
喝了之后和喝白砂糖没什么区别。
不仅没有什么用，还特别容易胖。
而市面上更多的古法红糖是用甜菜或者砂糖熬制的，
甚至还有很多化学剂在里面，
喝了不仅起不到滋补的作用，
甚至还会影响身体健康。
要喝就要喝好糖喝对糖才行。
今天小编推荐的这款红糖，
不仅天天喝不容易发胖，
还可以真正的补充气血。
每天一块糖，养出好气色。
亲测好喝，而且喝了一段时间，
真的气色变好很多。
甘蔗要选当地的糖甘蔗。只有拇指大小粗细，
却是水果甘蔗的数倍甜。
一半是青甘蔗，
一半是红甘蔗。
放进榨汁机中，只用头道汁。
榨出甘蔗水。
榨出的甘蔗水要经过撇泡、过滤、
赶水、摇瓢、打砂等数十道工序。
是考验师傅经验的过程，
一点都不能马虎。
“一个好师傅是红糖好坏的关键”
一锅甘蔗汁，
要过十几口锅，
经历十几道工序，
熬制数小时，
才能制成一块糖。
来自云南哀牢山脚下的村寨
是彝族和哈尼族生活的地方。
有着代代传承的手艺
和甘蔗围绕着的高山与村庄。
拇指粗细青红甘蔗1:1熬制
红甘蔗补血，青甘蔗清火。
两种甘蔗混合熬制出来的红糖。
喝了不上火。
红糖之所以补气血在于甘蔗白霜。
挑选的甘蔗都是新鲜带有厚厚的白霜
古人认为：
甘蔗表面的白霜是自然天地的精华。
对妇科有很大的好处。
24小时不间断的直风灶，
一旦火烧起来，是不能灭的。
用山里的木柴和甘蔗渣，
烧出来的糖就格外香。
濒临失传的十八口连环锅，
掌勺的师傅们，从锅头走到锅尾。
将甘蔗汁一勺一勺的挨个舀下去。
全凭经验，对每口锅的把控。
才能让红糖的口感格外的好。
烟雾缭绕，
空气中沸腾的都是香甜，
待最后一口锅中的甘蔗汁逐渐收汁，
变成暗红的焦糖色，
一锅糖浆就起锅了。
起锅太早红糖不香，
起的太晚又会糊掉。
舀出来的糖浆在铁锅中进行打砂。
在搅拌过程中逐渐结晶。
看准时候，
就可以舀出结晶后的糖浆。
倒入磨具中冷却成型。
一块块红糖便做出来了。
在这过程中，
除了用菜籽油点一下糖水，
其他什么都不加。
%的甘蔗汁熬出来的红糖，
喝起来就是一股甘蔗清香。
因为只做甘蔗原浆红糖，
所以一年只熬2个月。
火不能灭，锅不能干。
24小时轮流熬制。
用一份匠心，
熬一块好糖。
红糖的好处在於
「温而补之，温而通之，温而散之」，
也就是我们俗称的温补。
红糖所含有的葡萄糖释放能量快，
吸收利用率高，
越来越多的女性因为工作压力大，
每天运动量极少，
饮食不规律、熬夜等问题。
身体的代谢能力和抵抗力越来越差。
气血不足也成了女性普遍存在的问题。
与其花大价钱吃补品和调理品，
不如提前好好养起身体。
每天一块糖，
自然而然的喝出好气色。
（还是便携装哦，可以随身携带。）
（红糖放进水里就会有气泡冒出来，代表是古法熬制的呢）
一块小小的红糖，
有你想象不到的大功效。
当然前提是拒绝假红糖，
要喝就喝真红糖。
云南古法原汁红糖
一盒20块（可以喝20天哦。）
而男生们不要只会对女票说“多喝热水了”，
送给女朋友们一盒红糖。
冲上一杯暖暖的红糖水，
才是暖男的正确做法。
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如何辨别真假红糖
1.望，即观察，“凝结如石，破之如沙”是古法红糖的重要特征；
2.闻，就是闻味道，古法红糖闻起来在甘醇的香甜气息里夹杂着清新的蔗香，绝对没有刺鼻的气味；
3.品，则是品尝，古法红糖入口细腻，如口含宝玉，舌尖唇齿间缓缓散逸的甘甜温润醇香，没有普通工业红糖的甜腻；
4.冲，即泡水，古法红糖采用手工熬制，入水后会产生大量的气体，而后缓慢融化，普通的工业红糖入水即化
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