大家好，我是小世~
进入冬季以来，肾病门诊的病人明显增多，高血压肾病患者和尿毒症患者比平时多了近20%。很多患者都是反复发作，尤其是老年人。
今天跟小世一起来看看下面的节目吧！
防止肾病复发，安全过冬，保暖是关键。三方面的预防工作一定要做好。
1
注意保暖，防止感冒
肾科的医生都知道，在冬天肾功能恶化的病人远超过其他各季。因而肾病患者冬天一定要做好“暖功夫”。
感冒对肾脏损伤非常大。患有慢性肾炎的病人，往往在感冒当天或次日就会使病情复发加重。特别要注意的是，许多肾病患者的感冒属于隐匿型，这是由于身体免疫功能降低，不容易出现发烧头痛等明显的感冒症状，只出现怕冷怕风，咽喉痒痛等轻微不适感觉。这些往往不易引起患者重视，但是对肾脏的损伤同样非常严重。冬季肾病患者一定要预防感冒，如感冒后有浮肿、尿血等症状，医院看病。一些患有尿毒症、糖尿病肾病的病人更要注意。
2
控制饮食
饮食不当也会导致肾病复发。天气寒冷，许多患者可能会喝些滋补汤增加营养。一些肾脏病人过多地摄入蛋白质等营养物质，反而会增加肾脏负担，导致肾功能减退。因此，肾病患者在冬季，一定要注意保持饮食清淡，高蛋白、高脂肪的食物尽量少吃。
3
加强锻炼
肾病患者由于天气寒冷，更加不愿意运动，喜欢呆在温暖的家里甚至卧床休息。这样反而会使全身血流减缓，并使肾脏功能下降。肾病患者在冬季应该坚持合理的运动锻炼，一方面增强抵抗力，预防感冒;另一方面促进血液循环，有助于肾脏损伤的修复，预防肾小球硬化。肾病患者的锻炼方式以步行为主，天气晴朗时尽量参加户外运动，不适合户外活动时也应该在室内散步，尽量不要长时间卧床。
老人抗病能力逐渐减弱，是寒冷冬季肾病的高发人群。因此，在日常生活中要格外注意，当出现一些症状，如感冒、浮肿、尿中有泡沫等，医院检查和治疗。
小世告诉大家：视频中的张主任就要来青岛啦！亲临世医堂坐诊，帮您及早发现并治疗，各位有肾脏方面问题的朋友一定要抓紧机会！中医诊疗哪家强，就选山东世医堂。可刷医保卡哦。张雪亮
主任医师
中国中医科学院研究员，主任医师，中医养生方向博士生导师，全国第二批老中医药专家学术经验继承人，国家中医药管理局养生文化推广专家，世界中医药学会联合会医养结合专委会会长。
发表学术论文三十余篇，主编《从一到十谈养生》、《中医养生保健学》、等专著。曾给多家媒体和企事业单位讲授养生课程，如北京卫视“养生堂”、中央电视台“健康之路”等。
擅长治疗：
各种原发和继发性肾脏疾病；高血压、糖尿病、心脏病的中医调理；过敏性疾病如过敏性鼻炎、过敏性哮喘、皮肤病等；妇科月经病、子宫肌瘤、卵巢囊肿、乳腺增生、甲状腺疾病。
出诊时间：
张雪亮11月19、20日（市北世医堂坐诊）
北京最好的白癜风医院在哪北京白癜风那儿好
转载请注明地址:http://www.aqmpf.com/zcmbyf/166245.html
