痛经问题，应该是每个女人都要经历的问题，有的一开始来例假的时候也不痛经，但是，后来就因为种种原因来例假时会小腹胀痛，就像我，以前来月经根本就不痛，而且，我在同龄人当中算来的晚的，来的时候都已经知道怎么回事了，也没有很慌张失措。但是，我当时小也不懂啥。来大姨妈的时候也会吃特别凉的，辣的，就是根本没注意。后来上高中的时候尝到了苦果，开始痛经。后来才知道痛经分很多种，要注意很多事项，下面我就给大家介绍一下咱们女人痛经的那些“冷知识"。
痛经分为原发性的痛经和继发性的痛经，所以我们需要注意正确的治疗解决，继发性的痛经主要是指体内脏器病变所引起的，有常见的子宫内膜异位，子宫肌瘤增长。
1.子宫内膜异位症所致痛经
痛经是子宫内膜异位症最典型的症状，子宫内膜异位症导致的痛经常常被描述为“进行性加重”，即开始无疼痛，随着时间推移，慢慢地出现痛经，并逐步加剧。出现的时间可以发生在月经前，月经期及月经后。开始能忍受，数月或年后加剧需要止痛剂，严重阶段疼痛难忍，止痛剂加量甚至无效。疼痛由于子宫内膜异位症内部出血刺激局部组织炎性反应引起。子宫内膜异位症病灶分泌前列腺素增加，导致子宫肌肉挛缩，痛经势必更为显著。月经过后，出血停止，疼痛缓解。痛经不仅与病变严重性有关而且与子宫内膜异位症种植部位有关。
2.子宫肌腺症所致痛经
痛经发生的原因主要为子宫肌层内的内膜腺体充血、出血，使得病变内的压力升高的结果。这种痛经多属于一种肌肉痉挛的性征，持续整个月经期后逐渐减退。由于子宫充血和子宫腔变大，患者常伴有月经过多，行经时间延长。医生检查可发现患者子宫增大。
3.慢性盆腔炎所致痛经
慢性盆腔炎症的症状是下腹部坠胀，疼痛及腰骶部酸痛，常在劳累、性交后及月经前后加剧。其次是月经异常，月经不规则。
4.子宫畸形所致痛经
譬如残角子宫、阴道斜隔综合症等容易导致月经血流出不畅而至痛经。
那么继发性痛经该怎么治疗呢?
1、药物治疗
继发性痛经药物治疗子宫内膜异位症引起的痛经可首选非甾体抗炎药或口服避孕药，疗程一般不少于六个月，用法同原发性痛经。如果疗效不佳，可改用促性腺激素释放激素类似物治疗，每次皮下或肌肉注射一针，每四周注射一次，疗程为六个月。如患者暂时无生育要求且不宜长期口服药物时，可选择宫内放置左炔诺孕酮宫内缓释系统(又称曼月乐，一种宫内节育器)，或缓释孕激素的阴道环，既达到减轻痛经的目的，又可明显减少月经量。如患者有生育要求，且盆腔内有较大的子宫内膜异位囊肿，应首选腹腔镜下的微创手术治疗。
2、手术治疗
手术切除子宫通常是治疗子宫腺肌症最彻底的方法，但对于有生育要求或要求保留子宫的患者，应首选促性腺激素释放激素类似物治疗，疗程同前。如患者暂无生育要求，子宫腔内放置左炔诺孕酮宫内缓释系统，或阴道使用缓释药物应是首选方法。口服避孕药也可选用，但一般不作为首选的治疗药物。子宫腺肌症也可以通过子宫动脉栓塞术以达到减轻痛经、减少月经量等目的。但由于其操作者需要非常丰富的临床经验，治疗费用昂贵，所以目前不推广应用。总之，继发性痛经的治疗则要先区分病因，对因和对症治疗并进。如果对顽固的原发性痛经一忍再忍，将来有一部分人可能发展为子宫内膜异位症。子宫内膜异位症合并不孕不育的发生率相当高。
看完继发性痛经的介绍，大家心里面应该有一个大概的认识了吧，其实是非常常见的，只是很多人不知道而已。所以大家不用太担心，注意心态，坚持锻炼。
那么平时，我们应该怎么做呢怎么吃呢？
1.冬瓜
吃冬瓜的好处
能消肿利水，有利于疾病治疗。
冬瓜怎么吃
可以做成冬瓜汤来食用
2.山楂
吃山楂的好处
有活血化瘀作用，对疾病治疗有帮助。
3.瘦肉
吃瘦肉的好处
含丰富的蛋白质和矿物质，增加营养。
身体出现疾病是需要时间调养的，日常的饮食是非常重要的部分，上面就是对继发性痛经吃什么比较好的介绍，了解之后喜欢患有继发性痛经的人能更好的调整身体。
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