糖尿病人不能吃水果不,这几种水果堪称l

水果多多少少都会含有糖分，所以很多人认为糖尿病患者忌吃水果，真是这样吗？不是的，只要选择合理，糖尿病患者也是可以吃水果的，那么哪几种水果是得了糖尿病的人也能吃的呢？糖尿病人不能吃水果？不，这几种水果堪称“血糖终结者”！

无花果

无花果有助消化，促进食欲的作用。其中的一些脂类，对糖尿病患者出现的并发症便秘有一定的缓解。

另外无花果的一些酶如脂肪酶、水解酶，可以分解脂肪，减少脂肪在血管中的沉积，还有利于稳定血压。、

苹果

苹果能够有很强的饱腹感，含有丰富的多酚。当你吃了一个苹果的时候，就不会再吃很多食物了。苹果皮含有丰富的纤维，这对于糖尿病患者是非常有好处的，既能补充体能还能降低血糖。

火龙果

火龙果含有丰富的花青素、维生素和水溶性膳食纤维，是一种绿色营养水果，糖尿病患者食用有辅