2型糖尿病能活多久?保持知足的心态,创造属于自己的奇迹。你大可不必期待什么奇迹出现,因为除了你自己以外,世界上根本没有其他的什么可以称为奇迹。与期待奇迹,不如自己给自己奇迹。求人不如求己,因为世上本没有什么奇迹,一切都要靠自己。在人生追求的过程当中,我们应该保持知足的心态,自己努力创造奇迹,才是真的奇迹。
2型糖尿病能活多久?糖尿病的典型症状特点:
1、善饥多食。由于失糖,糖分未能充分利用,伴以高血糖刺激胰岛素分泌,食欲常亢进,易有饥饿感,主食有时达1~2斤,菜肴比正常人多一倍以上,尚不能满足。2、疲劳、体重减轻、虚弱。由于代谢失常,能量利用减少,失水和电解质,酮症时更严重,患者感疲乏、虚弱无力。尤其是幼年(1型)及重症(2型)患者消瘦明显,体重下降可达数十斤,劳动力常减弱。久病幼儿生长发育受抑制,身材矮小,脸色萎黄,毛发少光泽,体力多虚弱。3、多尿、烦渴、多饮。由于糖尿,尿渗透压升高而肾小管回吸收水减少,尿量常增多。病者尿意频频,多者一日夜可二十余次,夜间多次起床,影响睡眠。不仅每次尿多与尿频,一日尿总量常在2~3L以上,偶可达十余升。
2型糖尿病能活多久?我是一个英国人,今年61岁,30年前被确诊患了糖尿病。刚刚得知这个消息时,我情绪上大起大落。当时的治疗条件比现在要差很多,光是给注射器消毒,就得花很多时间来煮注射器。结果,我的眼睛每况愈下,每次用眼15到20分钟就得休息一会儿,一只脚脚底也开始出现溃疡。我遇到了很好的医生和护士,他们向我推荐了,让我明白改变饮食习惯、调整生活方式和增加适量的运动对于我病情好转很重要。结果,本来不爱运动的我,居然在61岁时学会了游泳,圆了我儿时就有的梦。我觉得糖尿病并不是那么太糟糕。我的家人给了我无微不至的照顾,尤其是我丈夫,他一直期待着退休以后,天天和我在一起,陪我说说话,出去做些运动。可爱的孙子孙女是我的骄傲,他们给我带来了许多欢乐。但是,在他们刚出生时,由于担心自己会出现低血糖,所以不敢独自看护他们。现在好了,有了注射笔的帮助,我可以和丈夫一起看着孩子们一天天长大,享受无尽的天伦之乐。此外,我还积极参加本地的糖尿病协会工作,用自己的亲身经历告诉病友,如果控制得好,我们可以和普通人一样过上正常的快乐生活。
2型糖尿病能活多久?糖尿病夏季饮食必须遵守一下三点:
一、主食不可少很多人都觉得粮食应该少吃,认为吃了粮食后血糖就会高,实际上糖尿病病人还是要吃粮食的,要求病人个子不高的一天主食量应该在4-5两,个子高一些的(1米7以上)应该在5两甚至更多一些。减少粮食的摄入必然会使得肉的摄入增多,一两瘦肉里面蛋白质只有9克,还有5克动物脂肪,肉吃得多必然油就多了。总的说来粮食应该吃的相对来说多一些。认为凡是能够产生90千卡的食物我们就定为一份食物,比如半两粮食可以产生90千卡热量,就算作一份儿,瘦肉一两算一份儿,白菜一斤算一份儿。
二、饮食要节制糖尿病病人有的是什么都敢吃,毫无顾忌,这是不对的。有的是什么也不敢吃,这样越来越瘦,会影响到抵抗力。这两种态度都是错误的,糖尿病病人虽然是什么都能吃,但是一定要科学地吃。
三、控制好总热量
饮食控制的关键是总热量的控制问题,所谓总热量控制就是身高(厘米)减去的常数就是标准的公斤数,比如她的身高是厘米,那么标准公斤数就是60公斤,她应该摄入的热量应该是每公斤体重摄入30千卡,用60乘以30就等于千卡的热量。
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