低碳饮食,糖尿病人的福音,从不可逆到可逆

糖尿病，作为现代社会的一个多发性的常见病种，让许多人苦不堪言。但从二十一世纪以来，越来越多的开始流行低碳饮食。所谓低碳饮食，就是每天有一定的的运动量，然后饮食上减少碳水化合物的摄入。国外已经有相关的研究成果公布于众，美国英国澳大利亚已都公开认可低碳饮食。

与之形成鲜明对比的是，国内对这项研究还很少见报道，与国外如火如荼地展开实验，研究成果被民间认可相比，冷清得有些显得不正常。医院后，如果被检查出糖尿病病，那么医生仍会郑重告诉你，需要终身服药，糖尿病不可逆之类。说明国内医生，对于糖尿病的观念，还停留在过去的传统里。

糖尿病被认为不可逆的，需终生服药，到现在的可以停药，科学饮食和运动之后逆转糖尿病。这个转变，形容其具有里程碑式的意义都不为过。

那么从不可逆到可逆，给了现代的我们又有什么启发呢？

其一，科学的进步，许多的疑难疾病都会被一一击破，没有什么是科学不能解决的，许多的过去的认知将被颠覆。不与时代同进步，仍然沿用过去的老一套，终将被历史淘汰。

其二，永远不要低估人体自身的修复能力。过去认为糖尿病是胰腺功能受损，导致胰岛素抵抗，所以让胰腺恢复正常几乎不可能。但现在的科学实践却证明，合理的饮食，减少碳水化合物的摄入，达到一定的运动量，却可以重新唤起胰腺的灵敏度，使之恢复正常。人体的自我修复功能，不是像我们想象的那般脆弱。

其三，过去总有人怀疑中医治疗糖尿病的能力，认为西医都说糖尿病是不可逆的，中医还能治好吗，这个观点应该纠正一下了。胰岛素抵抗，不等于胰腺就完全无用了，它的功能只是暂时被我们人类不当的生活方式所压抑，给它一个合适的环境，依然可以重新焕发出活力。而中医的整体阴阳观，正是给人体给胰腺创造一个良好的环境，中医应该大有可为。

最后，也作结尾。糖尿病人应该尽早中药干预，时间拖的越久，恢复的效率就越差，吃降糖药及打胰岛素的方法，表面上是被治好了，但完整意义上只有指标正常了。用药物和打针代替了胰腺的功能，结果就是它更不要工作了。人都是懒堕的，有人替你工作，自己还那么幸苦干嘛，胰脏也一样，需要给它一个舒适的环境，让它快乐地工作。