大家对铁皮石斛应该都是有所了解，说起仙草一词肯定首先想到的就是石斛，很多人都喜欢用铁皮石斛泡水喝，这是一种非常好的养生方式，现在也非常的受欢迎。
石斛的功效
石斛分有很多的种类，石斛的茎是作为药用的，因为石斛的种类有很多种，所以每一种的种类和功效都是不一样的，其中铁皮石斛是功效最好的。它可以治疗口干烦渴、胃痛干呕、虚热不退或者是腰膝酸软等症状。
石斛的好处
1.增强免疫力
石斛里面是含有一种多糖类物质的，这种物质是能够起到增强人免疫力的，这种成分能够促进巨噬细胞吞食的能力，从而提高自身的免疫力。
2.降低血压
高血压的患者经常会服用这类中药材，主要是里面含有石斛碱，植物碱这种物质是能够起到降低心率和血压的作用。并且似乎当中还有一些物质是能够溶解血栓预防动脉硬化的，是一种很好的养生和预防疾病的中药材。
3.护肝明目
经常服用石斛是能够起到预防老年人眼睛方面的疾病。
4.抗肿瘤
它能够起到抗肿瘤的作用其实还是里面含有多糖类物质，这种多糖类物质能够提高身体的免疫力同时就能够对抗身体恶性病变的细胞，能够起到杀死它们的作用，所以提高了患者的生存几率。
5.抗衰老
石斛是被称作仙草，那是因为它能够起到抗衰老的作用，里面有很多的微量元素是能够帮助身体清除自由基，达到了抗衰老的作用。
6.滋阴养胃
似乎这种物质是非常好的中药材，它能够抑制幽门螺杆菌的成分，所以会对胃产生很好的保护作用，能够帮助消化。
中国中医科学院刘宗莲：
石斛是临床常用的养阴生津的药物。分为很多种，有一种茎比较圆，外皮是铁绿色，叫铁皮石斛，疗效最好。还有一种是用石斛的尖做成的，叫耳环石斛。可以泡水喝，生津止渴的作用更好。
石斛有清热生津的作用，治疗口干、口苦如糖尿病引起的口干或者甲亢引起的口干或者发烧、热性病以后出现的口干，效果都比较好。还有除烦的作用，对于热病后期心烦、失眠、手脚心热，石斛也能起到一定的作用。
石斛有很好的明目作用，石斛夜光丸，就是以石斛作为主要原料制成的中成药，对于眼睛干涩、羞明流泪、迎风流泪、视力减退甚至白内障，石斛都有一定的明目作用。鲜石斛或者是耳环石斛可以泡水，用开水冲服，一般的干石斛都要煮再代茶饮，效果更好。
河北省中医药学会专家张天鹏：
生石斛的功效是可以滋养津液，增强体质，还可以补益脾胃，护肝利胆，以及清虚热，强筋骨。
在临床中，生石斛的作用更多的体现在可以改善血管内环境，可以促进血液循环，扩张血管，对于预防一些心脑血管疾病都有一定的好处。
生石斛还可以降低血糖，降低血脂，抑制肿瘤的出现，对人体提高免疫力，提高寿命都有好处，特别是可以改善肿瘤患者的放化疗之后的副作用，也有很多的效果。
生石斛它的使用方法，主要是可以生吃，就是直接生嚼，也可以煲汤，还可以泡茶，这些都可以，也有的患者将其洗净拍碎，加入一些美食也是可以的。
识别
转载请注明地址:http://www.aqmpf.com/zcmbyf/169468.html
