推广
随着糖尿病患者越来越多，关于糖尿病的相关知识的普及也显得愈加重要。首先来了解一个非常重要的概念——升糖指数（GI）升糖指数全称为“血糖生成指数”，是指在标准定量下（一般为50克）某种食物中碳水化合物引起血糖上升所产生的血糖时间曲线下面积和标准物质（一般为葡萄糖）所产生的血糖时间下面积之比值再乘以，它反映了某种食物与葡萄糖相比升高血糖的速度和能力。
关于升糖指数，
人们有哪些认知误区呢？
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